血清尿酸偏高可以吃的菜有很多，血清尿酸偏高的原因有很多，通常有可能是代谢异常而导致尿酸多，由于尿酸转运酶失常使体内的尿酸无法排出体外，以及肾脏功能出现异常导致合成尿酸过多。
吃菜应尽量以素食为主，平时可以多吃青瓜、南瓜、苦瓜等蔬菜，还可以吃少量的肉类，比如瘦肉、羊肉等，这些食物都含有较少的腺嘌呤，可以减少腺嘌呤在体内代谢导致血清尿酸偏高的症状。
可以多吃含有胡萝卜和西红柿的饭菜，对肾脏功能有益，可以减少肾脏合成尿酸，血清尿酸偏高可以吃的食物有很多，可以根据自己的情况进行选择。
手机浏览
分享:
02:02
尿酸高是由于嘌呤代谢异常所引起的一类代谢性疾病，血清尿酸偏高，建议吃低嘌呤饮食，保持合理膳食。不要保持高嘌呤饮食，因高嘌呤饮食可造成内脏靶器官的受累，受损，或血管受损，高...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/26 播放（53144）
"血清尿酸偏高的原因：1、因为进食的食物中含有较高的嘌呤物质，进食高嘌呤的饮食，比如经常吃动物内脏、海鲜，喝啤酒，容易造成高嘌呤状态，高嘌呤饮食会导致尿酸偏高。2、由于身体里产...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/11/10 收听(69870)
"尿酸是嘌呤代谢分解的最终产物，主要是经过肾脏随尿排出体外的。高尿酸血症以及痛风发生的原因主要分为两个方面：一、各种原因引起的尿酸排泄障碍，或者嘌呤代谢紊乱引起的高尿酸血症，这...
高岩│中日友好医院
2023/06/11 收听(50058)
01:55
如果血清尿酸偏高，意味着血液中的尿酸含量升高，即高尿酸血症，高尿酸血症的产生原因有多种： 1、进食高嘌呤的食物过多会导致血中尿酸升高； 2、肾脏排...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/07/05 播放（27166）
"血尿酸是黄嘌呤经过黄嘌呤脱氢酶和黄嘌呤氧化酶的降解，最终形成的一个代谢产物。正常状态下人体尿酸的产生和排泄基本保持着动态的平衡。体内尿酸为1200mg，每天产生尿酸约750-...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/06 收听(91126)
"对于高尿酸血症的患者，首先应该普及相关的知识，给予饮食和运动方面的健康指导，制定个体化生活方式的干预措施，同时筛查痛风和相关的并发症。具体方面包括非药物治疗和药物治疗两个方面...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/27 收听(96956)
"血中尿酸水平增高，这个原因要检查，因为高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的一个代谢性疾病。嘌呤的代谢终产物是尿酸，如果尿酸排出过少或者生成过多，则会导致人体内血尿酸的浓度升高。男...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/07 收听(97450)
"有患者问血清尿酸偏高是怎么回事？随着人民生活水平的提高，高尿酸血症的发生率逐年增高，男性血尿酸超过416umol\/L，女性血尿酸超过357umol\/L，我们称之为高尿酸血...
张学武│北京大学人民医院
2023/10/17 收听(45780)
"血清尿酸偏高可以通过以下几种方式进行缓解：1、如果机体尿酸偏高症状不明显、不严重，可以在日常生活中多饮水，通过提高身体内水分含量增加排尿量，把身体内过多的嘌呤和尿酸排泄出去。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/22 收听(40170)
"血清尿酸水平偏高不是很严重，血尿酸正常值是男性小于420μmol\/L，女性患者更年期前小于350μmol\/L，如果是更年期以后，随着雌激素、孕激素水平的下降，血尿酸的水平...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/25 收听(22940)
01:06
血清尿酸值测定偏高，一般指抽血化验血尿酸时，血尿酸水平高于正常人的参考值范围，女性血尿酸正常参考值范围不超过360μmol/L；对于男性而言，血尿酸的正常参考值范围不高于...
郑新春│光华中西医结合医院
2023/08/30 播放（27208）
01:42
血清尿酸测定偏高临床称为高尿酸血症，是指血尿酸测定超出正常值范围，但是对于不同的人群，不同的年龄阶段，血尿酸的正常范围并不完全一样。 对于年轻女性而言，血尿酸...
刘爱华│北京医院
2023/07/24 播放（34966）
02:00
尿酸高的患者，在生活中要选择含嘌呤较低的蔬菜。比如常食用的大白菜、芹菜、油菜、油麦菜，或西红柿、土豆、西葫芦、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、冬瓜等。尽量要避免选用含嘌呤高的蔬菜，比...
白璐│河北医科大学第三医院
2023/04/05 播放（84280）
尿酸偏高要选择吃嘌呤含量比较低的食物、碱性食物、含水量高的食物，和矿物质元素含量高的食物等，也可以多吃蔬菜、水果，如玉米、苦瓜、红豆等食物，都是低嘌呤甚至无嘌呤，有利于改善尿酸...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/18 收听(15406)
01:44
血尿酸水平偏高的人群，饮食上需要注意的主要有以下几点： 1、高嘌呤食物：高嘌呤的食物主要是指动物内脏，如猪肝、猪肾、猪心、猪脑、牛脑、牛肝等，这些食物要尽量地...
杨彦芳│中日友好医院
2023/03/13 播放（35349）
01:43
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/17 播放（44246）
"调节生活方式，有助于降低尿酸，可预防痛风的发作，以及高尿酸血症对人体造成的诸多危害。痛风患者的饮食，首先要限制总热量，保持理想体重，限制蛋白质的摄入量，适量的碳水化合物，禁止...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/05 收听(26934)
02:17
尿酸偏高不能吃什么，对于大多数痛风的患者来说，这是非常棘手的问题。把好饮食关，尽量降低嘌呤的摄入量： 1、急性期患者：尽量将每日嘌呤摄入量控制接近为零，才能最...
付强│江西省人民医院
2023/05/18 播放（73008）
"尿酸偏高的患者，主要是不能吃含高嘌呤的食物。在饮食方面，每100g食物中嘌呤含量大于150mg的，即称为高嘌呤的食物，主要包括动物内脏、沙丁鱼、鱼干、酵母粉、发酵产品、干贝、...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/07/29 收听(48762)
