三岁宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事

2023-02-06 11:23

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三岁宝宝晚上睡觉不踏实,一般常见于以下几方面原因:
第一方面,由于缺乏维生素D和钙导致的佝偻病,孩子除了晚上睡觉不安稳以外,还会伴有多汗,同时可以有方颅、鸡胸、漏斗胸、肋骨串珠、肋缘外翻等症状。经过及时的补充维生素D和钙之后,孩子晚上睡觉不踏实的症状就会明显的改善。
第二方面,由于孩子睡觉之前进食的食物过多、过杂,从而导致积食、消化不良、胃肠功能紊乱导致的。由于孩子有腹胀,或者是一过性的肠绞痛,从而引起孩子夜间睡眠不安稳。应该清淡饮食,少食多餐。临睡觉之前不要给孩子进食过多食物,同时口服益生菌和健脾化积的药物。孩子积食症状改善之后,夜间睡眠就会变得安稳。

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