一天中人血压变化

2023-07-06 23:45

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一天当中人的血压变化是一条曲线,专业名词叫勺型曲线,具有两峰一谷的特点。第一个高峰出现在上午6:00-10:00,第二个高峰出现在下午4:00-8:00,夜间的血压是处于一天当中最低的水平也叫谷值,这是正常人的血压变化的趋势,高血压的患者血压的趋势,可能会变的不明显,或是变成了反勺型、超勺型、非勺型。
因此,如果有高血压,就不能按照这个特点一概而论,而是应该多关注自己的血压,尤其是对于没有就诊过的高血压患者,一旦发现自己血压高之后,建议自行在家里监测三天到一周的血压,至少一天四个时段:早晨空腹起床之后测量第一次血压;第二次能在上午9:00-10:00;第三次下午3:00-5:00;第四次就是晚饭后、睡前这段时间。如果自己时间比较充裕,可以从早晨到晚上睡觉,这段时间每隔2-3个小时就测量一次血压,并把它记录下来,然后去门诊就诊时,把测量的血压数值给医生看,医生可能会更有针对性的开出降压药物,或者是给出更合理的治疗建议。

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