剖宫产能不能直接吃水果

2023-11-15 23:59

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剖宫产后不宜马上吃水果,可以在剖宫产后3天之后,再适量的吃些温性的水果。如果室温相对较高,可以吃常温下的水果,避免选用冰箱冷藏过的水果。
如果室温相对比较低,可以将水果适当的用温开水浸泡,或者蒸煮之后再进行食用,避免生冷的食物刺激,从而不利于子宫的恢复,也容易增加胃肠道的负担,引起腹痛、腹泻或者是消化不良。
剖宫产后吃水果,最好要选用温性的水果,比如荔枝、苹果、桂圆等,有利于补充人体所需要的蛋白质和维生素,以增强人体的抵抗力,促进身体的恢复,尽量避免食用寒性的水果,比如西瓜。
剖宫产后要注意适当的休息,增强营养,注意保持会阴部位的清洁卫生,要禁止性生活,以免诱发妇科炎症。

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