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"牛油果并不能降低血糖，牛油果没有任何的降糖的成分，没有临床的研究，发现牛油果降血糖，因此不存在所谓牛油果降血糖的吃法。牛油果又叫鳄梨，它的外观像鳄鱼的皮肤和形状，因此叫鳄梨。...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/14 收听(18376)
"对满9个月的宝宝来说，可以直接吃牛油果，可以用勺子把牛油果压成果泥，然后直接喂给宝宝吃。刚开始的时候，可以让宝宝少量服用，最好是观察2-3天，如果孩子没有出现其它情况，可以给...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/11/18 收听(60546)
牛油果是一种营养价值非常高的水果，含有多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，一些离子例如钠、镁、钙等含量也是非常的高。如果作为婴儿辅食，可以有以下几种方法，促进宝宝食用牛油果。第一种...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/10/19 收听(11462)
01:47
牛油果，俗称奶油果或者是鳄梨，是樟科常绿乔木，能高达到10米，果实呈卵形或者球形，外表呈黄绿色或者红棕色。牛油果含油量高达20%，可以食用，也可以榨油。它原产美洲，但在我...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/20 播放（58104）
"根据宝宝的年龄，可以采取不同的方法食用牛油果。如果六个月添加辅食以后，可以把牛油果榨成汁，然后给宝宝适当吃一点。再大就是一岁左右，可以给宝宝把牛油果切成小块状，宝宝就可以吃。...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/13 收听(23130)
牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，还有钠、钾、镁、钙含量也很高。有的人觉得牛油果的脂肪含量高，但是牛油果所含有的脂肪为不饱和脂肪酸，胆固醇比较低...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/11 收听(19928)
"牛油果可以提供宝宝所需的营养，但是要适量食用。因为牛油果是营养价值非常高的水果，它富含叶酸、膳食纤维、维生素B以及其它的矿物质。牛油果是高能量、低糖的水果，含脂肪比较高，但多...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/25 收听(62950)
"牛油果营养价值高，其含大量叶酸、膳食纤维以及丰富的维生素B族、矿物质，一般6个月婴儿可适当食用牛油果。牛油果是一种高能量、低糖水果，其含脂肪较高，但多为不饱和脂肪酸，对身体有...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/16 收听(57944)
"宝宝如何吃牛油果要根据宝宝所处的年龄段，如果是六个月左右的宝宝刚开始添加辅食时，这种情况下可以将牛油果的果肉搅拌成糊喂给宝宝吃。如果是一岁以上的宝宝已经开始萌出牙齿，这种情况...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/13 收听(55020)
01:54
牛油果对宝宝的好处，主要包括有以下几个方面： 1、促进生长发育：牛油果当中含有丰富的维生素、微量元素和蛋白质，能够促进宝宝的生长发育，为宝宝生长发育提供营养，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/12 播放（26923）
"给宝宝吃牛油果的时候，可以直接将牛油果的果肉挖出，做成果泥给宝宝服用。因为牛油果本身营养非常丰富，其中含有多种维生素，以及丰富的不饱和脂肪酸、植物蛋白质，同时还含有丰富的矿物...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/28 收听(96316)
"九月宝宝可以吃牛油果，因为牛油果的营养价值还是非常高的，含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸及多种矿物质，对于孩子生长发育有很大益处。而且牛油果的味道比较清淡，果肉一般比较柔软，可...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/02 收听(38836)
"牛油果里面含有丰富的矿物质、维生素，以及植物蛋白和纤维素等营养成分，能够充分补充宝宝生长发育所需要的营养物质。同时，牛油果当中的纤维素还能够促进胃肠道的蠕动，具有润肠通便、防...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/02 收听(69040)
02:14
牛油果是富含植物蛋白和油脂较高的一种水果，也叫鳄梨，台湾叫酪梨，被称为是森林的牛油，是一种非常高能量的水果，营养价值非常丰富。功效与作用如下： 1、含纤维素较...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/05/11 播放（54918）
"一般足月婴儿月龄满4-6个月以后可以添加蔬菜水果泥，这个时候可以给孩子少量的吃牛油果。牛油果的营养价值很高，还有多种维生素，丰富的脂肪和蛋白质，微量元素钾、钙、镁等含量也很高...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/02/27 收听(59946)
"牛油果的营养价值很高，富含有大量的维生素和蛋白质，所以可以适当给宝宝吃，每次不建议吃太多，因为牛油果的脂肪含量比较高，如果一次吃太多，可能会引起宝宝消化不良。牛油果吃法可以将...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/27 收听(50324)
"牛油果做给宝宝吃的方法是对于小的婴儿六个月以上，一岁以下的孩子，可以将牛油果的果肉挖出，然后做成牛油果泥给宝宝服用。如果孩子一周岁以上，牙齿发育的已经很好，可以将牛油果洗干净...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/12 收听(96976)
"牛油果中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维，以及多种矿物质等成分，提供人体所需要的营养素，维持人的生长发育，属于一种高能低糖的水果。宝宝吃牛油果的好处有以下几个...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/05/09 收听(66126)
"一般情况下，孩子在生后4-6个月是添加辅食的时间，可以把牛油果当作一种辅食，适当尝试食用。宝宝生后4-6个月可以添加辅食，宝宝做好了添加辅食的准备就可以适当予以一些辅食，比如...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/02 收听(30920)
