牛油果怎么给宝宝吃

2023-12-28 22:39

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给宝宝吃牛油果的时候,可以直接将牛油果的果肉挖出,做成果泥给宝宝服用。因为牛油果本身营养非常丰富,其中含有多种维生素,以及丰富的不饱和脂肪酸、植物蛋白质,同时还含有丰富的矿物质,其中有钙、镁、钾、钠等元素,营养价值可以与奶油相差无异,所以可以给宝宝食用。
一般六个月大以上的宝宝,如果已经开始添加辅食,能够耐受米粉或者是其它的水果,就可以适当给宝宝添加牛油果的果泥。刚开始添加的时候,剂量要小,不用将牛油果的果肉蒸热之后再吃,生食的营养价值更高。但是,开始的时候吃的剂量要小,观察孩子是否有不舒服的症状,如果没有任何不适症状,再逐渐加量。

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