脚扭伤之后按摩，如果在正确的时间段进行就不会加重病情。但是，如果在脚扭伤的急性期，患者进行了盲目的按摩，则会加重损伤。急性期的时候，脚内的小血管已经破裂，形成了很明显的内出血，此时会有较为明显的肿胀、疼痛，患者进行了按摩会加重脚的出血，所以就会使得病情进一步发展。
建议患者在恢复期的时候采取按摩，进行按摩的治疗，能够改善局部的血液循环，并且还可以加速新陈代谢。一般患者可以采用轻柔的手法进行按摩，比如点按、拿法或者是搓法等。
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"脚扭伤可以进行按摩。比如在踝关节局部进行按摩并热敷，按摩时可在局部涂抹治伤软膏、白脉软膏等药膏，双手在踝关节周围做轻度按摩，有利于药膏吸收、缓解疼痛、血液循环、促进组织愈合。...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/07 收听(43412)
"脚扭伤不建议进行按摩，因为扭伤早期的处理原则是冰敷、制动、加压包扎，这样处理的原因扭伤时出现了韧带或者软组织损伤，此时局部呈现出出血和肿胀的状态，冰敷能够减少出血，制动能够减...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/11/21 收听(75238)
01:57
脚扭伤以后，首先通过触诊、牵拉、挤压初步判断是否可以排除骨折。如果无法明确排除，应该通过X线片或CT明确诊断。如果排除骨折后，可以进行推拿。 推拿应该掌握时间...
石志勇│中国中医科学院广安门医院
2023/04/18 播放（97306）
"脚扭伤了以后不能按摩。患肢避免剧烈活动，患肢免负重，抬高患肢，卧床休息，给予局部冷敷，缓解疼痛的症状，可以外用氟比洛芬巴布膏消炎镇痛，必要的情况下可以进行脚踝部的石膏或者支具...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/04 收听(93428)
"脚扭伤后不建议按摩治疗，脚扭伤后即便没有骨折，通常也有韧带的损伤。此时毛血管破裂出血，软组织肿胀，按摩患处会加重毛细血管出血，加剧软组织肿胀。脚扭伤后应予以行X线检查，明确损...
蒿俊行│邯郸市中医院
2023/03/20 收听(50300)
脚扭伤是可以用酒按摩的，但是应该是伤后的两天之后，可以用酒或者酒精按揉或者按摩，这样可以促进局部组织肿胀的消退以及缓解疼痛。可以配合其他的物理治疗方法，比如说理疗、针灸，以及口...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/14 收听(65974)
"脚扭伤了，目前的情况是局部呈现紫色改变，考虑是淤血之后在软组织内扩散改变的一种现象，这种情况下也是疾病趋于好转的一种征象。在急性期应该应用冰敷，可以减轻局部的血液循环，起到消...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/01/07 收听(68514)
"脚扭伤两个月的患者仍肿胀，但是不疼痛，对于这类的患者，不建议进行按摩治疗。因为外伤所引发的肿胀、疼痛，最好的治疗方法就是严格卧床，减少患处的负重，给它一个安静的环境，让其自行...
李磊│泰安市中医院
2023/03/22 收听(15861)
"脚扭伤变紫并不代表患者的病情快好了，脚扭伤皮肤变紫的原因，是因为外力作用下导致脚部、踝关节的软组织损伤，毛细血管的破裂，从而形成皮下组织的出血。随着出血量的增加，逐渐向皮肤下...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/03 收听(67240)
01:43
对于脚扭伤之后出现紫色样改变，不一定说明处于恢复的过程，只是表明皮下有出血，并且出血在广泛分布，因此只能说明局部问题。对于促进脚扭伤之后的恢复，一定要遵循RICE原则，具...
黄术│湖南省人民医院
2023/09/28 播放（70958）
脚扭伤以后瘀青变紫，这是皮下瘀血导致的。出现这种情况，患者应严格的卧床休息、抬高患肢、制动。必要的情况下，行脚踝石膏外固定或者支具外固定，然后抬高患肢，帮助减轻肿胀，24小时之...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/16 收听(28956)
01:59
对于脚扭伤的患者，可给予几个建议。其一，首先要自行判断自己的损伤程度，如发现脚已呈90°角，但患者自认为没事，是肯定不行的。进行判断后，建议患者到医院做进一步的检查，明确...
柏光泽│成都市第六人民医院
2023/08/19 播放（71868）
"脚扭伤后需要根据病情做以下处理：第一、单纯出现疼痛，没有明显的水肿和活动受限，不影响正常的行走，只需要休息、减少活动就能慢慢恢复。第二、受伤后出现明显的水肿，脚因疼痛不能着地...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/17 收听(14382)
"一般脚踝扭伤之后，有明显的外伤史，首先要到医院拍X光片，看一下有没有骨折。一般也不是肿的越厉害就越容易发生骨折，有时肿的厉害没有骨折，只是肌腱、韧带的拉伤。有时肿的不厉害，到...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/05 收听(79808)
01:34
脚扭伤主要是指脚踝关节周围韧带的损伤，轻者韧带松弛或者部分撕裂，重者则完全断裂，是最高发的运动损伤，约占所有运动损伤的40%。踝扭伤后出现疼痛、肿胀、皮下瘀斑，活动时踝关...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/01 播放（61996）
脚扭伤是非常常见的损伤，尤其是夏、秋季节。在剧烈的活动时或者是整个身体失去平衡时，也容易出现脚扭伤，在扭伤发生的时候，足一般处于内翻或者外翻位置。脚扭伤容易引起足踝部位的骨折，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/06 收听(81868)
01:34
脚扭伤以后急性期的处理主要包括以下方面：
1、停止活动，减轻足负重和行走；
2、冰敷，通过冰敷以后可以减少局部的出血和渗出，对症状改善会有帮助；
...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2023/04/09 播放（55828）
"脚扭伤后首先要进行脚的制动，脚的制动对于防止脚进一步地损伤有一定的确定的作用。第二，局部的冷敷，在脚固定之后可以对伤处进行冷敷，可以用冰冻矿泉水或者是冰块外包毛巾对伤处进行冷...
常克武│七台河市人民医院
2023/02/09 收听(14172)
"颈椎出现生理曲度变直，如果仅使用手法的按摩，一般是复不了位的，因为颈椎生理曲度变直是颈椎的椎骨排列出现了问题，原本有弧度的椎骨排列现在出现了向前的突出或者是向前的错位，这个时...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/03/19 收听(13608)
01:54
如果脚扭伤症状严重，建议先到医院进行拍片检查，排除骨折之后，可进行艾灸治疗。艾灸有活血化瘀、消肿止痛的作用，可以使水肿迅速消退，促进病情恢复，治疗期间应注意休息，抬高患肢...
李丹丹│湖南中医药大学第二附属医院
2023/07/31 播放（52678）
