脚扭伤后不建议按摩治疗，脚扭伤后即便没有骨折，通常也有韧带的损伤。此时毛血管破裂出血，软组织肿胀，按摩患处会加重毛细血管出血，加剧软组织肿胀。脚扭伤后应予以行X线检查，明确损伤的程度，扭伤的早期应予以冷敷、踝关节制动治疗。脚扭伤的后期可按摩患处，但按摩患处不会提前疾病愈合的进程，也不会减少并发症发生的概率。因此，脚扭伤不建议按摩治疗，最好选用活血化瘀、接骨续筋的药物，可外用，也可口服。此外，可选用中频脉冲电疗、磁疗、射频电疗等物理疗法治疗，促进肿胀的消退及软组织的修复。