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"三十多岁骨质疏松的治疗先要明确引起骨质疏松的原因以及程度，根据原因和程度采用合理的治疗方法。三十多岁骨质疏松引起的常见原因有熬夜、吸烟、大量饮酒，缺乏体育运动及日光照射，长期...
赵以瑜│日照市中医医院
2023/10/02 收听(12710)
"停经这个概念是说明月经停止，但是跟闭经是两码事。如果30多岁闭经，说明体内的卵巢功能下降、卵泡耗竭，出现了卵巢早衰的情况。此时需要检测体内的雌孕激素，以及抗缪勒管激素的水平，...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/07/19 收听(11502)
30多岁人群的血压要求小于120/80mmHg，正常成年人安静状态下测量的血压一般要在120/80mmHg以下。如果超过此类血压值，但是不高于140/90mmHg，属于正常血压...
杨文涛│东营市人民医院
2023/02/10 收听(70344)
"三十多岁的女人缺钙严重，需要先查病因，查体内的维生素D、钙、血钙，然后骨的代谢指标、骨吸收、骨脱钙这些指标，另外还要查甲状旁腺素、激素水平、内分泌的激素水平，判断缺钙有没有原...
张道俭│北京大学第一医院
2023/03/04 收听(20528)
01:53
50多岁睡眠不好，要根据是否有病理性的原因来进行调整，主要是药物治疗、生活调理。 1、药物治疗：如果患者是甲状腺功能亢进造成，建议去检查甲状腺功能，到内分泌科...
彭华│上海长征医院
2023/11/15 播放（46543）
"脑梗能不能恢复取决于脑梗得梗死的部位面积有多大，也就是说堵塞的血管是大血管还是小血管，是不是重要的部位，年轻人相对于老年人来讲，他恢复的要好一些，越年轻可能恢复的可能性越好。...
国红│北京医院
2023/08/09 收听(89950)
"三十岁尿床需要进一步了解是频发性尿床，还是偶发性尿床。如果是频繁尿床，则可能患有器质性的疾病，建议到医院进一步检查。如偶发性尿床，则可能为过度劳累、深度睡眠、醉酒状态。这些都...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/10/11 收听(34976)
"遗精是在具有规律的性生活之前出现精满自溢、自行排出体外的生理过程，这是正常的，不必过于担心。遗精可以发生于任何年龄段，所以30多岁出现遗精也不必过于担心。遗精要分为生理性遗精...
王世平│济南市人民医院
2023/03/07 收听(85856)
三十多岁尿床最常见于睡眠过深，未能在熟睡后在膀胱胀满时立即醒来排尿，出现尿床现象。三十多岁尿床还见于大脑皮层发育延迟，由于大脑皮层发育延迟，导致大脑不能控制脊髓排尿中枢，在脊髓...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/12 收听(82454)
夫妻同房的频率和年龄及身体素质相关。30左右的夫妻，如果身体素质较好，一般一周2-3次，但是如果身体素质较差，或者同房后有明显的不适，如腰酸、乏力、睡眠差、焦虑等，则应该减少...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/01/02 阅读(3578)
对于三十岁以上的人，正常来讲人体的排尿中枢系统都发育很成熟了。如果仅仅出现了一次尿床，不需要担心。比如近期有劳累，或者有频繁多梦的现象，以及睡前有饮水的习惯，并且在睡前没有排尿...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/26 收听(39902)
01:48
三十多岁患者出现腿酸，常见原因如下： 1、离子紊乱如低钙、低钾，会造成神经肌肉兴奋性增强，易产生腿酸表现； 2、下肢肌肉较少参加体育锻炼，易造成疲...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/06 播放（66782）
01:12
才三十多岁腰椎就出现了退变，需要从生活、工作等多个方面入手。应改变不良习惯，比如不能久坐、久站，并且不能负重的弯腰活动，尽量控制体重减轻腰椎的压力，要增加休息的时间，加强...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/02 播放（1254）
01:46
30多岁的男性性功能不好可以通过生活方式、饮食调整，另外配合治疗来帮助改善，具体如下： 1、自我调整：比如平时少熬夜、多运动、放松心情，加强夫妻间沟通、营造和...
彭靖│北京大学第一医院
2023/05/14 播放（92962）
"三十多岁的女人正常性生活为1周2-3次，每次时间为10-20min比较合适。但是到了更年期以后，卵巢功能逐渐减退，性欲也会逐渐下降。三十多岁的女人一般早晨精力比较充沛，可以同...
葛静│北部战区总医院
2023/09/27 收听(49110)
01:43
30多岁可以割包皮，对于割包皮并没有年龄限制，部分患者在6岁左右割包皮，部分患者在20-50岁割包皮。部分老年男性自身没有注意卫生，导致包皮口变小，反复发生包皮龟头炎，不...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/10/16 播放（60624）
"正常的性生活建议一周2-3次，每次时间在10-20分钟比较合适，一般早晨的精力比较充沛，适合同房，性生活的最佳时间为10-15分钟。性生活的时间不宜过频也不宜过长，以免导致双...
葛静│北部战区总医院
2023/11/02 收听(52408)
经常出现失眠的症状，因睡眠质量差影响白天的工作和生活，可出现嗜睡、记忆力减退，抵抗力低下等症状。出现失眠的症状要养成良好的睡眠习惯，不熬夜，晚上11点前准时休息，睡前不要有太大...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/06/16 收听(65254)
最近睡眠质量差可能是因为精神压力大导致的，可以及时转变注意力或者进行心理疏导，都可以有效缓解心理压力。也可以进行一些有氧运动，例如散步、慢跑、游泳等等，通过运动缓解个人身体压力...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/09 收听(41270)
"睡眠不好建议从饮食、起居上尽量调整，如果饮食、起居调整不好，必要的时候可以口服中成药或者中药汤剂，临床上常用的中成药可以选择百乐眠、安神补脑液、清脑复神液等，也可以就诊中医科...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/13 收听(89814)
