肥胖性生殖无能综合征吃什么食物比较好

2023-12-30 15:15

病情描述:

肥胖性生殖无能综合征吃什么食物比较好

周敏
周敏主任医师中南大学湘雅医院

擅长: 糖尿病及慢性并发症、甲状腺疾病,包括妊娠甲状腺疾病、...

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肥胖性生殖无能综合征患者在饮食上应合理控制总热量,多吃含有维生素、蛋白质的食品,减少油腻食物的摄入。
(1)限制每日摄入总热量、积极控制体重,避免零食、油炸类、肥肉、动物内脏、糖、糕点、啤酒等高热量食物。
(2)多吃含有大量维生素、纤维素的食品,保持高蛋白和低碳水化合物的饮食习惯,如多吃蔬菜、水果、瘦肉、粗粮和豆制品,可有效控制热量摄入。

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