脚后跟酸疼是什么原因及治疗方法

2023-03-17 06:57

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脚后跟酸疼最多见的原因是足底筋膜炎,主要是因经常负重行走所致,比如上下楼梯、登山远足等,以上活动可使足底腱膜受到较高负荷,久而久之会出现足底腱膜炎症。治疗上就要避免过多的体育运动和体力劳动,可以局部使用扶他林软膏涂抹,可以消除无菌性炎症、消除疼痛。此外,也可以进行局部热敷处理,比如可以用热水泡脚,也可以用红外线照射,可改善局部的血液循环,加快组织愈合。
再就是有可能为跟腱炎,跟腱炎主要是由于过多运动引起,或者是由于所穿鞋子不合适,鞋的后跟和跟腱摩擦所引起局部炎症。治疗方法也和足底筋膜炎相似,主要就是患者多注意休息,同时用消炎去痛药物对症处理,也可以局部热敷处理。

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