尿酸高能吃海鲜吗

2023-07-01 04:56

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尿酸高的人可以吃的海鲜是海参和海蜇皮。海参和海蜇皮属于低嘌呤的食物,所谓低嘌呤的食物,指每100g食物中嘌呤的含量低于25mg,而100g海参中嘌呤的含量为4.2mg左右,100g海蜇皮中嘌呤的含量为9.3mg左右,因此都属于低嘌呤的食物,所以,尿酸高的人是可以吃的。但是,其他的海鲜比如淡水鱼、海水鱼、螃蟹、大虾、扇贝、蛤蜊等,属于高嘌呤的食物,尿酸高的人是不能吃的。

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