小孩子水土不服主要表现为消化道的症状，如食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等，大部分孩子可能跟水质有关系。
所以，如果宝宝出现这些情况可以改善水质如可以买瓶装水，瓶装水加热以后服用都能减轻水土不服的症状。
另外，宝宝饮食也要注意，尽量不吃辛辣、油腻、刺激的食物，宝宝外出可能吃的也比较多、比较杂影响了孩子的消化功能，导致上火出现消化不良的症状。
所以，外出的时候要注意饮食，尽量少食多餐，吃好消化的食物，如果宝宝出现水土不服要注意，病情严重需要及时就诊。
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"水土不服怎么办：一、不要紧张，要从心理上认识到身体不适是由于环境突变而引起的。有的人只要休息几天，让身体生理功能慢慢适应，不适症状就会渐渐消失。二、睡前饮用蜂蜜，中医认为水土...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/04/06 收听(80848)
02:23
水土不服是指人们新到一个陌生的地方，因为所处自然环境变化，生活习惯、饮食等方面都不同，导致身体暂时出现一些不适情况，常见症状有过敏，身上出现皮疹、皮肤瘙痒，还可能出现食欲...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2023/09/07 播放（97828）
"水土不服跟环境、人体个体差异有一定的关系，出现水土不服的时候尽量根据症状给予相应治疗，比如有上吐下泻的症状时，可以服用蒙脱石散，如果出现发烧、头疼、头热等症状的时候，可以服用...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/08 收听(71572)
"水土不服多是由于机体不能很好的适应崭新的气候环境，居住环境及饮食习惯等等所引起的。水土不服可能会出现的症状主要有胃肠道不适应所引起的食欲不振、肚子疼、拉肚子，皮肤不能适应所引...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/12 收听(41568)
02:17
水土不服概念是长期在某个地方生活，然后到了另外一个环境，气候、空气中湿度都不一样的地方而产生的不适感觉，其中最常见的表现是大便不调，有一部分病人表现的是腹泻或者泄泻，治疗...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/12/01 播放（55516）
"病人水土不服，解稀便，这种情况多考虑肠道菌群失调，跟改变环境后，肠道里的细菌不适应环境有直接关系，这种情况可以用肠道益生菌来调理，常用的药物有培菲康、金双歧加复方谷氨酰胺肠溶...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/08/16 收听(22524)
"水土不服，皮肤过敏有很多表现，比如最简单的可以出现风团样的损害，就是风疙瘩，换了水以后会引起。还有一些出现像丘疹性荨麻疹的表现就是风团样的红斑中心，有些小丘疹、小水疱，瘙痒的...
白彦萍│中日友好医院
2023/04/24 收听(70118)
"出现水土不服并且还有过敏的症状，首先必须要抗过敏处理，通常可以口服抗过敏的药物，常用的是氯雷他定、西替利嗪等抗过敏的药物。另外水土不服的症状必须要对症处理，如果出现腹痛、腹泻...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/10/04 收听(13920)
"一个人换了一个地方生活，身体会表现出对环境不适应，该现象叫做水土不服，会出现胃肠道不适、食欲不振、头痛、睡眠不好、过敏反应等。出现了过敏反应，先看过敏反应是否严重。如果仅仅出...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/03/28 收听(62628)
01:33
水土不服一直拉肚子，可以根据拉肚子的情况，喝藿香正气水或者吃藿香正气胶囊，这是一种临时解决的方法。 当然确定是水土不服，还是由于吃得不舒服而导致的感染非常重要...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2024/01/04 播放（37479）
小孩水土不服多半表现为皮肤荨麻疹，由于环境的变化导致皮肤过敏引起皮疹，还伴随有瘙痒的症状，通常外用炉甘石洗剂，观察有没有好转。如果症状加重或者有伴随其它的症状，建议去医院诊断和...
艾方红│鄂州市中心医院
2023/11/04 收听(99704)
"出现水土不服、感冒的症状，首先，一定要多休息，多喝些水，这个时候的水一定是煮沸完之后，否则会加重水土不服的现象。其次，经过2-3天的休息后如果感冒症状不能缓解，最好使用感冒药...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/06 收听(96842)
"水土不服过敏了，多数是和患者自身敏感的身体素质有关，也有可能是患者一段时间之内免疫功能紊乱，导致身体比较敏感所引起。对于水土不服，首先要寻找致敏的原因，比如是食物过敏或者接触...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/02/18 收听(59066)
"婴儿水土不服主要由于突然到了一个陌生的环境，对于当地的水质以及气候不适应，导致身体出现不良反应。这种不良反应应可以表现为拉肚子、消化不良、睡眠不安稳或者皮肤瘙痒。孩子对当地的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/24 收听(11446)
01:43
水土不服腹泻往往是功能性腹泻，并不是感染引起，不必吃抗生素，可以吃调节肠道菌群的药物，如培菲康(双歧杆菌三联活菌散)、整肠生(地衣芽孢杆菌活菌胶囊)，里面含有乳酸杆菌、双...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/23 播放（36184）
"水土不服，是患者的机体较疲劳，没有对当地的环境，如微生物产生适应症状，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻的临床表现，但是不会造成患者出现水肿。如果有水肿存在，需要进一步检查，不一...
周琪│马鞍山市人民医院
2023/01/19 收听(75574)
"水土不服拉肚子是腹泻的一种病因，腹泻在临床上很常见，可以分为四大类型：一、动力性，是指胃肠蠕动加快，导致肠道内的水分不能被充分吸收，最终产生腹泻。这种腹泻多伴有腹痛、腹鸣，应...
彭涛│北京大学人民医院
2023/07/06 收听(17500)
"水土不服是指人们初到地区，由于自然环境和生活习惯的改变，身体暂时未能适应而出现的各种症状。下面介绍一下水土不服都有哪些症状：一、过敏。身上会出现丘疹，出现过敏症状；二、食欲不...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/11/28 收听(78348)
"由于水土不服导致的临床症状有很多种，每个人的体质不同，所表现的症状也是不同的，最常见的症状有消化系统症状和神经系统症状以及呼吸系统的症状，消化系统症状往往表现为腹泻、腹痛、厌...
易志宏│黑龙江省医院
2023/01/04 收听(71620)
"水土不服长痘痘，一般可能是由于生活在异地，出现了一定的生活作息时间的紊乱，导致身体的内分泌功能失调，从而出现面部的痤疮，也就是我们所看到的痘痘。对于这种情况，一般首先要调整自...
许光仓│镇江市中医院
2023/12/10 收听(42948)
