计算安全期的方法，包括日历表法、基础体温法、宫颈黏液观察法。日历法适用于平时月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经前14日左右，据此推算出排卵前后4-5日为易受孕期，其余时间就可以视为安全期。
基础体温法和宫颈黏液观察法，是根据基础体温和宫颈黏液判断排卵日期，基础体温的曲线变化与排卵的时间关系并不是恒定的，宫颈黏液观察需要经过培训才能掌握。
因此，很多人选择安全期避孕，这种方法并不是十分可靠的，不适宜推广。
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女性的月经周期分为卵泡期和黄体期，以排卵日为分界线。排卵日前后2-3天是易受孕日，为非安全期，其它时间就是安全期。也就是说对于月经规律的女性，月经前14天为排卵日，其前后...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/02 播放（74148）
计算安全期的方法如下：在排卵后14天来月经，也就是下次月经来潮前的14天是排卵日。以排卵日为标准，前推5天后推4天是排卵期。比如，如果患者的月经周期是30天，那么月经的第16天...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/27 收听(10634)
"一般来说，安全期是指月经周期的第一周和最后一周。两次月经的中间为排卵期，比如每月一日来月经，排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前，有时拖后。排卵期前...
赵晓东│北京医院
2023/10/22 收听(86118)
"女性月经周期很规律，周期28-30天左右，来月经的7天以内和下次来月经的8天内处于安全期。但是安全期并不是100%的安全，也有意外怀孕的可能，大概在15%左右。如果月经周期很...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/07/29 收听(70088)
"安全期的计算需要根据月经周期来计算，在下次月经来潮前14天属于排卵日，排卵日的前4天和后5天都属于排卵期，排卵期之外的时间是安全期，安全期没有卵子排卵，在安全期同房怀孕几率很...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/08 收听(90856)
安全期是指妇女排卵期以外不容易怀孕的时间，可以指导自然避孕，但是安全期也不是绝对安全，女性内分泌受环境、情绪等影响会有意外排卵的可能。女性青春期后卵巢在下丘脑-垂体-卵巢轴的调...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/30 收听(77036)
02:01
除了月经期和排卵期，其余的时间均称为安全期。排卵期一般是在月经的第14天左右。在排卵的前3天和后5天，这8天的时间是相对危险的、容易受孕的时期，所以这几天不要小孩的夫妻，...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/07 播放（81206）
"安全期在月经规律的前提下才能计算，要算出排卵期，排卵期的计算就先要知道排卵日，在排卵日前4天和后3天就是排卵期，排卵期以外的时间就是安全期，安全期就是这样计算出来的。在安全期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/22 收听(15236)
"安全期是指不容易怀孕的时期叫安全期，安全期的计算是按女性月经周期的不同来计算的。正常月经周期28天的女性，月经期按7天计算，月经后一周即第十四天排卵，排卵后两周来月经(指未怀...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/11/25 收听(85244)
"女性安全期一般是指除了排卵期外的其他时间，称为安全期。如果是月经规律的女性，排卵日是在下次月经前的第14天左右，在这个时间的前五天和后四天称为排卵期，除此以外的其他时间就称为...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/09 收听(36570)
"所谓的安全期是不容易怀孕的期间，这种时期常常是一种相对的概念，因为安全期并不安全。要想知道安全期的时限，必须知道排卵期的时间。对于排卵期的计算，需要了解月经周期的长短，以及末...
吴燕│北京大学人民医院
2023/05/11 收听(12040)
如果需要根据平时的月经周期来判断安全期以及排卵时间，必须要掌握平时的月经规律。一般平时月经有规律，安全期和排卵期的计算也是越准确。如果平时月经欠规律，排卵也不规律。女性的安全期...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/12/07 收听(12752)
月经安全期的计算方式通常有以下几种：第一、日期推算法，根据月经周期进行计算，大部分女性月经结束后半个月左右开始排卵期，排卵期持续一周左右，其余时间都可以算作为安全期，在安全期同...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/16 收听(28812)
"女性的安全期计算，是指月经周期正常的女性，也就是说月经的周期是恒定的。正常情况下女性的排卵期是指下一次月经来潮的前14天，在排卵期前后的2-3天，都是属于危险期，其他的时间就...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/05/28 收听(48196)
如果月经规律就可以推算排卵期和安全期，排卵在下次月经来之前的第14天，排卵日的前5天和后4天属于排卵期范围，如果有怀孕打算，在排卵期范围内可以合理安排同房以利于受孕，其他的时间...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/03 收听(64172)
02:25
排卵期和安全期的计算方法，主要有以下几个方面： 1、月经周期：主要适用于月经比较规律的女性，因为对于这部分女性来说，黄体期的时间比较固定，大约是14天。月经周...
祝洪澜│北京大学人民医院
2023/09/18 播放（89450）
"对于生育年龄的妇女，如果月经周期规律，28-30天一个周期，排卵期则在下次月经前14天，排卵后卵子存活1-2天，精子在女性生殖器官内生存3-5天，排卵日及其后4-5天都有受孕...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/26 收听(38058)
"女性安全期的计算，月经规律的情况下才可以计算，如果月经不规律，计算出的安全期也是不安全的。假如月经周期是三十天，如果一号来月经，排卵日就是十六号，在十六号的前四天和后三天，排...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/15 收听(28318)
01:28
如果女性的月经期为28天，则在第14天左右排卵，但是排卵有时是在第13天、12天，有时是在第15天、16天，所以把排卵这天往前和往后推5天就认为是排卵期。除了排卵前5天和...
王扬│中日友好医院
2023/04/07 播放（59882）
"女性可以通过以下方法来计算安全期和排卵期，女性来月经的前14日是排卵日，以排卵日为标准，前推5天后推4天，就是女性的排卵期，其余的时间就属于安全期。如果患者的月经周期是30天...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/28 收听(71300)
