怀孕便秘怎么快速排便

2023-11-06 21:47 收听:59787

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怀孕期间出现便秘的现象,一般情况下不建议用刺激性的泻药,可以用缓泻剂,如果好长时间没有排大便,大便特别干燥,不能够顺利排出的时候,可以用开塞露,把开塞露挤入肛门10分钟后,让大便充分的软化,再进行解大便,这样会比较容易。注意不要吃辛辣、刺激性的食物,避免加重便秘的症状。如果便秘严重的时候,可以适平时在饮食方面需要注意,多吃粗纤维的水果和蔬菜,有利于排便,多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜,这些水果和蔬菜具有润肠通便的作用,平时应该量的喝点益生菌、双歧杆菌或者培菲康,这种药物能够调理肠道的正常菌群,能够用于缓解便秘的症状。

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