孕妇是可以适量吃蒜苗的，蒜苗中营养成分丰富，含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、核黄素等等。
蒜苗的作用有预防流感、肠炎，所以吃蒜苗是对孕妇增强抵抗力有一定好处的，而且蒜苗也有保护心脑血管的作用，预防血栓的形成。
蒜苗应该煮熟了吃，吃蒜苗应该吃新鲜的，同时孕妇还应该多吃新鲜的蔬菜、水果，鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配才是对胎儿发育最好的。
在孕期孕妇吃东西应该注意适量，而且要注意吃新鲜的和煮熟的，这样才是最安全的。
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蒜苗孕妇是能吃的。提倡孕期要增加更多的蔬菜种类以及蔬菜摄入量，孕期讲究均衡的营养摄入，并且有丰富的膳食种类，才能保证孕期胎儿生长发育和孕妇本人所需营养元素的摄入和供给。<...
毛滢│北京医院
2023/07/12 播放（25590）
"孕妇可以吃蒜苗，一天三餐不超过300g即可。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。此外...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/12 收听(49902)
"怀孕期间是可以适当吃一些蒜苗的。蒜苗中有维生素C、蛋白质，对孕妈妈以及胎儿都是有好处的。但是，蒜苗具有辣的味道，所以它算是刺激性的食物，不能吃得太多。蒜苗能够预防高血压，还能...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/10 收听(92450)
"通常在患者咳嗽的时候不建议吃蒜苗，因为咳嗽常见于气道有炎症反应，包括感染因素，比如病毒、细菌、支原体、结核分枝杆菌、真菌等，引起了呼吸道的炎症反应。可见于由于过敏原的入侵，比...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/08/02 收听(14178)
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痛风患者可以吃蒜苗，蒜苗是一种低嘌呤食物，对尿酸影响较小，痛风患者可以放心食用。痛风患者不能吃的主要是高嘌呤食材，即每100g食材中嘌呤含量超过150mg的食物。这些食物...
迟骋│北京大学人民医院
2023/07/04 播放（36454）
"哺乳期可以吃蒜苗，蒜苗又叫做青蒜，是一种常用的蔬菜。蒜苗里边含有丰富的维生素和微量元素，适合大部分哺乳期女性吃。吃了蒜苗以后，由于它有补充微量元素和维生素等作用，所以可以提高...
孙晓光│北京协和医院
2023/04/04 收听(74262)
女性怀孕后，可以适当的吃些蒜苗，蒜苗中含有丰富的维生素、蛋白质等成分，女性食用后，可以起到促进胃肠道消化吸收，并且具有良好的杀菌作用。在一定程度上，可以提高身体的免疫力、抵抗力...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/25 收听(87772)
"高血压的患者可以吃蒜苗，对于蔬菜的选择没有特殊的禁忌，只要每天摄入300-500g之间的蔬菜即可。对于高血压的人群，一定要注意多摄入蔬菜以及水果。像蔬菜选择以深色蔬菜为主，比...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/18 收听(12560)
"女性在怀孕期间是可以吃蒜苗的。妊娠期间的女性，饮食应当以多样化为原则，确保各种营养素的均衡全面摄入。一、怀孕期间可以吃蒜苗，但是注意适量即可，不要过量进食；二、蒜苗具有一定的...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/11/27 收听(11424)
"痛风的患者可以进食蒜苗，痛风的病因主要是尿酸浓度波动过大，引起尿酸盐沉积在关节周围，出现滑膜等软组织肿胀，进而引起关节肿痛。嘌呤对尿酸浓度影响比较大，低嘌呤食物对尿酸浓度影响...
胡志│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/07 收听(52768)
"产妇坐月子能吃蒜苗，蒜苗可以通肠排便，增强身体抵抗力，也可以在一定程度上预防癌症。另外蒜苗中含有维生素C和胡萝卜素，可以补充身体所需的营养物质。产后最好不要吃辛辣刺激的食物，...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/11/21 收听(64596)
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得了肾结石以后，要吃对病情有帮助的蔬菜水果。蒜苗不能促进结石的形成，也没有证据证明，蒜苗能减少肾结石的形成。所以，对肾结石患者，吃蒜苗不会受影响，可以放心吃蒜苗。
凡杰│上海市第一人民医院
2023/04/12 播放（40199）
"蒜苗炒肉有着一定的预防和缓解缺铁性贫血的功效，因为蒜苗炒肉当中富含一定量的铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，而铁元素构成了血红蛋白非常重要的原料，因此适当的吃一些蒜苗炒肉补充...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/03 收听(15128)
"急性尿道炎可以吃蒜苗，蒜苗含有大蒜素，对人体免疫力有增强作用，可以增加人体抗病的能力。对于急性尿道炎，患者应该多喝水，多排尿，每天喝水量大于1500ml。还应该化验尿常规，评...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/09/20 收听(31808)
"孕妇应该吃蛋白质丰富的食物，具体如下：1、在怀孕早期许多孕妇都有早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振等。这时孕妇食欲一般比较差，建议吃干的食物，比如馒头、花卷等，尽量少喝粥，...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/06/11 收听(99712)
顺尔宁药品名为孟鲁司特钠片，该药在孕产妇中使用研究资料不多，孕产妇最好不要使用。顺尔宁是治疗过敏性鼻炎的常见药物，属白三烯受体拮抗剂，通常与抗组胺药如开瑞坦同时服用效果较好。在...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2023/11/04 收听(11406)
"孕妇吃什么东西最好，也需要根据孕期判断。怀孕早期胎儿比较小，对营养物质的需求量不大，这时主要应保证维生素和微量元素的摄入。由于刚怀孕，容易出现早孕反应，应该饮食清淡，避免营养...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/22 收听(48426)
"怀孕期间饮食建议多样化，尽量补充全面的营养，平衡的膳食，保证优质蛋白质的供应，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、淀粉类的主食。也要保证维生素、矿物质的供应，多吃新鲜的水果、蔬菜，要少...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/06 收听(44920)
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榴莲营养价值丰富，素有水果之王的美称，孕妇可以食用，但需根据自身情况摄入。榴莲含脂肪较高，100g榴莲含热量可达100kcal，若食用过多，可导致体重增长过快，诱发妊娠期...
李缨│首都医科大学宣武医院
2023/02/03 播放（52296）
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孕妇可食用冰激凌，但从营养方面建议孕妇尽量少摄入冰激凌。过多摄入冰激凌等冰冷食物，可刺激胃肠道黏膜的血管收缩，使胃酸分泌减少，胃肠道功能减弱，影响消化吸收，严重者可导致腹...
李缨│首都医科大学宣武医院
2023/10/06 播放（53018）
