首都医科大学宣武医院
营养科
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孕妇可食用冰激凌，但从营养方面建议孕妇尽量少摄入冰激凌。过多摄入冰激凌等冰冷食物，可刺激胃肠道黏膜的血管收缩，使胃酸分泌减少，胃肠道功能减弱，影响消化吸收，严重者可导致腹泻，影响营养成分的消化吸收、胎儿生长发育，且过多食用冰激凌可刺激口腔黏膜或上呼吸道黏膜等血管收缩，使抵抗力下降，诱发感冒。此外，冰激凌含有过多的糖和脂肪，食用过多可导致体重增长过快，增加妊娠期糖尿病的风险。
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孕妇可以吃冰淇淋，孕妇在夏季的时候不耐热，爱出汗，夏季炎热想吃点凉的，吃冰激凌可以。但是冰激凌不能吃的太多，而且不能习惯性的吃，每天都要吃，血糖、血脂一下就上去了，就没有办法控制血糖，妊娠期糖尿病就麻烦了。冰激凌是人工合成的食品，跟冰棍不一样，里边有好多色素或者是人工的一些食品，加工的食品还是应该少吃。不是绝对不可以吃，吃1-2次还可以，不能养成习惯每天吃冰激凌。因为冰激凌没有太高的营养价值，只是一个口感，再一个主要是解馋的，建议孕期还是尽量控制为好。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/17收听(67154)
孕妇在怀孕期间最好是不要吃冰淇淋，因为冰淇淋属于一种冷饮，过冷的刺激，有些会引发孕妇的宫缩，导致流产或者是早产的出现。另外过冷的刺激，也容易引起孕妇胃部血管的收缩，影响到胃肠功能，而且在怀孕期间孕妇的胃肠功能本身就弱，过冷的刺激和过多的食用冰淇淋，有可能会导致孕妇消化不良、胃痛、腹胀、腹痛、腹泻等情况的发生。冰淇淋里的主要成分是含糖分较多，如果是有妊娠期糖尿病的孕妇，在孕期千万不能吃冰淇淋。在怀孕期间应该注意多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，多吃常温的食物，对孕妇好。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17收听(38822)
怀孕状态下不建议孕妇多吃冰激凌，因为冰激凌比较凉，容易引起孕妇腹痛。准妈妈的胃肠功能比较弱，吃过多的冰激凌容易使胃肠血管突然收缩、胃液分泌减少、消化功能降低，甚至会出现腹痛、腹泻的症状。孕妇吃冰激凌后还会导致胎儿躁动不安，现在研究表明胎儿对冷刺激非常敏感，摄入过量的冷食后胎儿有躁动不安的反应。另外冰激凌还会引起咳嗽、上呼吸道症状，孕妈妈的呼吸道黏膜基本上都会出现抵抗力下降，有充血、水肿的表现。吃太多的冰激凌，血管突然收缩、血液减少，可致局部抵抗力下降，使潜伏在口鼻的细菌、病毒趁虚而入，引起咳嗽、头疼，所以孕期尽量少吃或者不吃冰激凌，实在特别嘴馋的话，吃一点点解解馋就可以。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(36222)
"孕妇吃冰激凌对胎儿有一定影响，不建议孕妇多吃冰激凌。怀孕后，由于孕妇基础代谢率增加，很多孕妇会出现怕热的现象，所以会想吃冰激凌，但只可以偶尔、少量食用一次，不建议多吃。因为孕妇的胃肠道功能虚弱，如果吃过多的凉性食物，肠胃容易发生收缩，消化功能降低会出现腹痛、腹胀，甚至会引起腹泻等症状，导致宫缩，引起流产。如果食用太多生冷食物会使孕妇血管收缩、胎盘血运降低、影响胎儿营养，孕妇抵抗力还会降低，严重者可能会引起感染。冰激凌的热量很高，孕妇如果过多食用会引起血糖升高，使孕妇体重过度增长，产生巨大儿。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/18收听(30910)
孕妇吃冰激凌对胎儿并不会造成很大的影响，特别是炎热的夏季，适量的吃冰激凌对于孕妇有一定的降温的作用，能够避免中暑。但是冰激凌的含糖量比较高，一些孕妇的血糖比较高，就需要控制冰激凌的摄入量。如果过多的食用冰激凌，会引起胃肠道功能紊乱，容易引起胃痛或者导致腹部疼痛、腹泻、食欲不振等，应该注意控制冰激凌的摄入量。有些孕妇吃了冰激凌之后可能对外界刺激比较敏感，容易引起子宫收缩、痉挛，容易导致流产，所以在食用冰激凌的时候应该控制量。
王建英│宿迁市人民医院
2020/03/27收听(42612)
"孕妇最好不要吃冰淇淋，因为冰激凌非常凉，可能引起腹痛。如果准妈妈胃肠功能较弱，吃过多的冰淇淋，会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状，而腹痛，腹泻等症状，会影响胎儿的生长发育。吃冰淇淋，还可能会导致胎儿躁动不安。现代医学研究表明，胎儿对冷刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿会有躁动不安的反应。另外，孕妇吃冰淇淋，可能会引起咳嗽、头痛等症状，准妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血，并伴有水肿，如果吃太多冰淇淋之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可导致局部抵抗力下降，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起咳嗽和头疼，所以一般不建议孕妇吃冰激凌。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/19收听(38940)
"如果吃冰激凌不控制数量自然会长胖，因为冰淇淋其中的热卡比较多，它的成分主要是糖分和各种脂肪，而且脂肪通常是反式脂肪酸，对人体并无太多的好处。冰激凌当中的一克糖分可以提供四大卡，一克脂肪可以提供九大卡，所以对人体均是高热量的存在。通常对于体重超重和肥胖的人群或者是已经存在血糖异常、血脂异常人群，就建议不要吃冰淇淋，如果导致脂肪堆积过多后，会进一步加重人体的胰岛素抵抗状态，这种胰岛素抵抗状态诱发各种代谢指标的异常，不仅会导致胰岛素作用下降引起的血糖异常，还会由于胰岛素抵抗诱发人体存在脂代谢异常，还会导致女性出现多囊卵巢综合征，影响到女性的生育功能。男性总是吃过多的冰淇淋，在引起体重长胖以后，也会影响到男性睾酮的水平，影响到男性的生殖状态，所以通常建议在食物的选择上尽量选择天然的食物，不要选择这种制品，防止脂肪酸过多，其实这不是自然的食物，冰激凌对人体相对而言并无太多的好处，尽量还是要控制一些。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/22收听(8938)
"在排卵期吃冰激凌对身体往往不会造成影响，即使是计划怀孕的情况下，在排卵期时精子和卵子结合，并不能马上进入到宫腔之内，所以对受精卵的着床也不会造成影响。因为吃冰淇淋比较寒凉，会导致血管收缩，在临床上会导致子宫肌收缩，可能会影响受精卵着床。在排卵期的时候受精卵不能马上着床，所以吃冰淇淋影响不大。但是如果有慢性胃炎或者胃肠比较虚弱的病人，最好少吃冰淇淋，以免引起疾病复发。另外，建议在日常生活中，女性也少吃寒凉的食物，以免引起身体不适。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/09收听(31908)
"感冒最好不要吃冰激凌，因为这些比较凉的食物可以刺激胃肠道，还可以降低身体的免疫功能，对于感冒的预后是不利的。在感冒期间应该注意清淡饮食，多吃软质的、容易消化的食物，多吃蔬菜，补充维生素C，也可以多吃水果，比如香蕉、苹果、桃子，梨都可以。多注意休息，避免过度的劳累，尤其是不能熬夜。只有通过多休息，再加上抗感冒的药物，感冒的治疗才会有效果。一般感冒的周期在5-7天，如果超过一周，感冒仍然不能恢复，那么就应该去呼吸内科详细的检查和治疗。"
李建武│鹤壁市人民医院
2019/08/29收听(40970)
一般拔牙后2小时内应避免进食， 代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/09/24播放(56772)
代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/09/24播放(56772)
拔牙后通常要求患者咬纱布或者棉球压迫止血30-40分钟，大约过30分钟后将嘴内的纱布或者棉球吐... 左健│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/01/25播放(87370)
拔牙后通常要求患者咬纱布或者棉球压迫止血30-40分钟，大约过30分钟后将嘴内的纱布或者棉球吐...
左健│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/25播放(87370)
"发烧是体内受到病原体入侵而发生的炎症反应。最常见的病原体是细菌、病毒、立克次体、支原体、衣原体等。这时体内的温度很高，热量很高。如果吃了比较冷的冰激凌，会加重发烧症状，甚至还能出现并发症，并发其它病原体的感染。所以，发烧是不可以吃冰淇淋的。因为冰淇淋本身的温度很低，会导致体内的血管及表皮的血管收缩，不仅使机体不能散热，反而会使体内的温度升高。这时，可以喝温热的开水，吃温热的果汁，用热毛巾擦拭皮肤表面，起到散热的作用，体温也会慢慢下降。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/16收听(34126)
怀孕其实也可以偶尔地吃一点冰淇淋，怀孕的时候，并没有绝对不能够食用这些饮品，尤其是食用冷饮。<... 程娇影│中日友好医院 2023/06/11播放(40472)
怀孕其实也可以偶尔地吃一点冰淇淋，怀孕的时候，并没有绝对不能够食用这些饮品，尤其是食用冷饮。<...
程娇影│中日友好医院
2023/06/11播放(40472)
哺乳期最好不要吃冰激凌，冰激凌是冷冻半固体食品，主要成分是牛奶或者奶粉、奶油和食用糖，以及色素、香精等添加剂成分。从冰激凌的成分上来讲，只要是添加剂的质量合格，对哺乳期的女性和宝宝的健康没有太大不良影响。由于冰激凌属于寒凉性食物，如果哺乳期的女性进食过于寒凉的食物，容易引起自身胃肠道功能紊乱，出现腹泻症状，从而影响哺乳。同时吃过于寒凉的食物，可能会诱发生殖系统感染和导致宫寒，尤其在产后42天内，容易导致子宫复旧不良、血性恶露、淋漓不尽，甚至诱发产后感染。建议哺乳期最好不要吃冰激凌，也不要吃其他过于寒凉的食物，以及刺激性食物。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/03/02收听(61806)
"有些牙疼吃冰淇淋有效，有一些会引发牙痛，在正常的牙痛的种类当中，如果是龋病，尤其是牙本质龋引起的牙痛，常常对酸甜刺激、冷热刺激比较敏感，引起酸痛不适。如果出现的是牙本质龋，吃冰淇淋就可能引发牙痛，因为冰淇淋是甜食，而且是凉的，所以就会刺激牙本质小管里的神经末梢，而出现酸痛不适。如果是急性的牙髓炎引起的剧烈的、自发性的、阵发性的疼痛，吃冰激凌等于进行冷敷，就会缓解一定程度的疼痛，因为进食了冷食或者冷敷以后，会使牙髓腔内渗出的组织液的速度减慢，所以牙髓组织水肿的速度也会减慢，疼痛就会有一定程度的缓解。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/29收听(58590)
感冒时可以吃冰激凌，冰激凌口感好，可以一定程度上弥补感冒患者食欲差、不想吃东西的情况，冰淇淋还... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/12/28播放(55166)
感冒时可以吃冰激凌，冰激凌口感好，可以一定程度上弥补感冒患者食欲差、不想吃东西的情况，冰淇淋还...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/12/28播放(55166)
"发烧肯定不能吃冰激凌。无论是在体温的上升期、持续期还是下降期，吃冰激凌都是非常不利的。在体温的上升期，即刚开始发烧阶段，中枢已经制定了新的调定点，而且这个体温调定点一定高于平时的水平，机体为了达到新的调定点会引起肌肉、血管的收缩，病人在这个阶段会出现畏寒、寒战、怕冷等表现。如果在这个阶段吃冰激凌，病人会更冷，同时也不利于体温的上升。在持续期和散热期的时候，需要病人血管扩张，把温度尽快降下来，而冰激凌会使血管收缩。并且由于冰激凌温度极低，在胃肠道系统会吸收一定的热量到体内，也不利于降温，所以对于发烧的病人无论在哪个时期都不能吃冰激凌。建议发烧患者要注意室内环境的通风，可以喝温开水，并用热毛巾擦拭皮肤表面起到散热作用。并且在医生指导下服用布洛芬等退烧药物来进行治疗，如果高烧持续性不退伴有咳喘症状，建议到呼吸内科诊治。"
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/06/05收听(99564)
"过量吃冰激凌是会胖的，因为无论是从外边购买的冰激凌，还是自己在家做的冰激凌，都要放大量的糖在里边，糖分主要是提供能量，过多的能量如果不能通过体育活动消耗出去，就会转化成脂肪，堆积在身体的各个部位。如果仅仅堆积在皮下，可能仅仅影响美观，会体型偏胖，会发胖。如果堆积在内脏，比如堆积在肝脏，还会影响胰岛素的敏感性，胰岛β细胞过量分泌胰岛素，这样β细胞长期处于疲惫状态，后期糖尿病的发病率也会增高。所以吃冰激凌、其他含糖量比较高的冷饮，一定要限制它的量。"
高岩│中日友好医院
2019/06/20收听(55882)
子宫肌瘤应该可以吃冰激凌，并无文献报道过吃冰淇淋对子宫肌瘤有影响，而且所有关于子宫肌瘤的文章也... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/21播放(46170)
子宫肌瘤应该可以吃冰激凌，并无文献报道过吃冰淇淋对子宫肌瘤有影响，而且所有关于子宫肌瘤的文章也...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/21播放(46170)
咳嗽患者不需要严格限制冰淇淋，为避免冰激凌加重咳嗽，建议避免食用。如果咳嗽患者吃冰激凌，冰激凌... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/12/08播放(78948)
咳嗽患者不需要严格限制冰淇淋，为避免冰激凌加重咳嗽，建议避免食用。如果咳嗽患者吃冰激凌，冰激凌...
2023/12/08播放(78948)
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