一岁半的孩子辅食品可以添加很多，可以吃很多食物来补充钙，含钙比较丰富的食物像海产品，鱼、虾、海苔含钙比较丰富，可以选择性多吃一些。
另外其他含钙丰富食物也可以多吃一点，像牛奶每天都要喝，排骨、豆制品含钙量也比较丰富，可以选择性也吃一些。
除食补以外还可以吃一些药物补钙，比如碳酸钙、迪巧、葡萄糖酸锌钙、醋酸钙可以选择性吃一种，补钙的同时要补充维生素D，可以促进钙的吸收。
还有一个重要的是要每天带孩子晒晒太阳，多晒太阳有助于钙的吸收。所以补钙要食补和药补，多参加户外活动，都对孩子的补钙有好处。
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02:02
如果一岁半宝宝缺钙，补钙的方法主要包括以下几种： 1、饮食：应保证饮食中钙来源充足，牛奶需要摄入500mL/d，并且建议选择母乳，但对于配方奶、酸奶、奶酪等，...
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/08/07 播放（54854）
"一岁半宝宝缺钙的治疗包括食补、晒太阳及药补等方法，补钙需要维生素D的参与，大多数情况下单纯补维生素D即可，因为现在儿童食物中含钙元素是足够的，具体如下：1、多晒太阳，阳光中的...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/12/08 收听(45420)
02:07
孩子缺钙的补充方法，主要有以下几种： 1、食补：通常推荐的是食补，食补里面首先要保证奶量的摄入，因为乳类是钙来源非常好的一种食品，每个年龄阶段有不同的推荐奶摄...
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/03/30 播放（30309）
"孩子缺钙，可以通过两方面来进行补充：1、钙剂，建议使用精朗迪碳酸钙D3颗粒，这种药物适用于0-3岁的小宝宝，能有效保护骨骼健康，可以防止出现软骨病、佝偻病，还能促进生长发育；...
王辉│锦州市中心医院
2023/05/14 收听(89170)
01:28
1岁宝宝主要的食物是奶制品，因此缺钙的概率相对较低。导致孩子出现缺钙的原因主要是维生素D缺乏，维生素D缺乏后宝宝的钙吸收能力降低，最终导致缺钙。如果明确诊断为缺钙，一定要...
王珊琳│杭州市儿童医院
2023/12/07 播放（87660）
02:09
1岁宝宝补钙的方法，具体如下： 1、食补：首先推荐食补，饮食当中乳类是钙含量非常高的食物，包括纯牛奶、配方奶、酸奶。1岁以上的宝宝，还可以吃一些乳制品，比如奶...
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/03/30 播放（28927）
02:07
1岁小孩缺钙的补充，可以从以下几个方面进行： 1、增加含钙食物的摄入：常见于奶类食品，包括母乳、配方奶、鲜奶等，要求1岁左右的小孩至少每天摄入500-600m...
张清友│北京大学第一医院
2023/04/03 播放（99352）
02:17
要明确5岁的孩子是否缺钙，可以看骨密度以及维生素D的含量，可以通过测血来测维生素D的含量，如果维生素D含量正常，不一定是缺钙。有时候表现为肋骨外翻，也不一定是缺钙。如果确...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/06/07 播放（45064）
01:44
小孩缺钙不是一天形成的，补钙也是一点一点补上来的。多数的情况下，钙缺乏是因为维生素D促进吸收的效果不是很好，所以要补维生素D。正常的维生素D需要太阳照射以后，转换成可以促...
王志新│中日友好医院
2023/10/03 播放（97500）
"宝宝缺钙要想补得快就要进行药物治疗，介绍如下：一、可以口服钙制剂，如乳钙、醋酸钙、碳酸钙等，能够快速缓解缺钙的症状。钙的补充最好在两餐之间服用，能够减少胃肠道的刺激，有助于吸...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/10 收听(55970)
"很多宝宝因为挑食或消化不良容易引起贫血，贫血对孩子的生长发育有比较大的影响，要引起大人的重视。如果贫血严重会影响很大，包括智力发育、免疫力下降、容易生病等。所以一岁半的宝宝贫...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/01/21 收听(84766)
一岁宝宝缺钙的表现与症状，通常在以下几个方面：第一、会有缺钙引起神经兴奋性增高，影响到孩子的睡眠，通常表现为孩子睡眠不安，容易惊醒，容易夜间哭闹的情况。第二、孩子的抵抗力、免疫...
张先华│湖南省人民医院
2023/10/16 收听(13112)
"要查找到缺钙的原因，有些人是骨质疏松，甚至出现甲状旁腺功能减退，有些人出现的是维生素D缺乏骨软化症，或者是佝偻病，病因不同，治疗的方法也不一样。要根据缺钙的原因选择合理的钙剂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/16 收听(64164)
02:12
谈到缺钙怎么补这个话题，很多朋友都会说吃钙补钙，实际上只做到了补钙的第一步，也就是增加原料。像牛奶、奶制品等食物，含钙量非常丰富而且消化吸收率非常高，所以在补钙的时候从食...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/11/11 播放（79606）
"补钙最有效的方法是保持正常的生活、饮食习惯，保持高质量的睡眠习惯，按时、按量的补充钙剂，如果症状严重需要及时到医院进行静脉输注。补充营养物质，例如维生素、纤维素，可以有效平衡...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/25 收听(43506)
01:46
1岁的宝宝出现缺钙的情况，可以通过以下几个方面来帮助宝宝尽快缓解缺钙： 1、多吃富含钙质的食物：比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、骨头汤、虾皮、排骨等，这些食...
肖娟│北京协和医院
2023/04/13 播放（89536）
"一岁宝宝确实缺钙明显则可以吃药物，如碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙等，选择性的吃一种就可以。吃钙的同时要补充维生素D，有助于钙的吸收。饮食中要吃多含钙丰富的食物，如海产品含钙比较丰富...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/22 收听(93468)
"钙、铁、锌一般不主张同时补充，特别是钙和锌剂都属于二价离子，在体内吸收时两者容易发生争夺吸收的通道从而相互影响吸收。另外铁剂一般在补充时建议饭前半小时服用，应为铁剂容易引起胃...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/12/08 收听(77258)
"孩子缺钙可多吃奶制品、鱼贝类、大豆、坚果类、蔬菜类、葡萄糖酸钙、维生素D等补钙比较快，如果孩子出现缺钙的情况，可通过两方面给孩子进行补充，平常多吃富含钙的食物，补钙比较快。补...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/11/18 收听(36390)
"孩子缺钙可以通过食物补充，比较快的可以补充的钙剂，像牛奶、鸡蛋，还有瘦肉等等，里面都富含有钙剂。孩子每天的需求量一般是在200mg左右，正常的饮食孩子是应该不缺钙。如果是因为...
王志新│中日友好医院
2023/08/29 收听(83520)
