孩子缺钙，可以通过两方面来进行补充：
1、钙剂，建议使用精朗迪碳酸钙D3颗粒，这种药物适用于0-3岁的小宝宝，能有效保护骨骼健康，可以防止出现软骨病、佝偻病，还能促进生长发育；
2、平时多吃含钙量高的食物，多吃黄豆、虾皮补充营养，多吃高蛋白的食物，还可以带孩子多晒晒太阳。
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02:07
孩子缺钙的补充方法，主要有以下几种： 1、食补：通常推荐的是食补，食补里面首先要保证奶量的摄入，因为乳类是钙来源非常好的一种食品，每个年龄阶段有不同的推荐奶摄...
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/03/30 播放（30309）
02:17
要明确5岁的孩子是否缺钙，可以看骨密度以及维生素D的含量，可以通过测血来测维生素D的含量，如果维生素D含量正常，不一定是缺钙。有时候表现为肋骨外翻，也不一定是缺钙。如果确...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/06/07 播放（45064）
01:44
小孩缺钙不是一天形成的，补钙也是一点一点补上来的。多数的情况下，钙缺乏是因为维生素D促进吸收的效果不是很好，所以要补维生素D。正常的维生素D需要太阳照射以后，转换成可以促...
王志新│中日友好医院
2023/10/03 播放（97500）
"宝宝缺钙要想补得快就要进行药物治疗，介绍如下：一、可以口服钙制剂，如乳钙、醋酸钙、碳酸钙等，能够快速缓解缺钙的症状。钙的补充最好在两餐之间服用，能够减少胃肠道的刺激，有助于吸...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/10 收听(55970)
"要查找到缺钙的原因，有些人是骨质疏松，甚至出现甲状旁腺功能减退，有些人出现的是维生素D缺乏骨软化症，或者是佝偻病，病因不同，治疗的方法也不一样。要根据缺钙的原因选择合理的钙剂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/16 收听(64164)
02:12
谈到缺钙怎么补这个话题，很多朋友都会说吃钙补钙，实际上只做到了补钙的第一步，也就是增加原料。像牛奶、奶制品等食物，含钙量非常丰富而且消化吸收率非常高，所以在补钙的时候从食...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/11/11 播放（79606）
"补钙最有效的方法是保持正常的生活、饮食习惯，保持高质量的睡眠习惯，按时、按量的补充钙剂，如果症状严重需要及时到医院进行静脉输注。补充营养物质，例如维生素、纤维素，可以有效平衡...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/25 收听(43506)
"钙、铁、锌一般不主张同时补充，特别是钙和锌剂都属于二价离子，在体内吸收时两者容易发生争夺吸收的通道从而相互影响吸收。另外铁剂一般在补充时建议饭前半小时服用，应为铁剂容易引起胃...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/12/08 收听(77258)
一岁半的孩子辅食品可以添加很多，可以吃很多食物来补充钙，含钙比较丰富的食物像海产品，鱼、虾、海苔含钙比较丰富，可以选择性多吃一些。另外其他含钙丰富食物也可以多吃一点，像牛奶每天...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/03/20 收听(51098)
"孩子缺钙可多吃奶制品、鱼贝类、大豆、坚果类、蔬菜类、葡萄糖酸钙、维生素D等补钙比较快，如果孩子出现缺钙的情况，可通过两方面给孩子进行补充，平常多吃富含钙的食物，补钙比较快。补...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/11/18 收听(36390)
"孩子缺钙可以通过食物补充，比较快的可以补充的钙剂，像牛奶、鸡蛋，还有瘦肉等等，里面都富含有钙剂。孩子每天的需求量一般是在200mg左右，正常的饮食孩子是应该不缺钙。如果是因为...
王志新│中日友好医院
2023/08/29 收听(83520)
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孩子缺钙吃什么食物补钙最快，具体分析如下： 1、牛奶：含钙最高的食物，因为年龄越小，对钙的需求量就越大，所以对牛奶的需求量就越大，若孩子6-8个月，每天喝到8...
张清友│北京大学第一医院
2023/04/28 播放（41757）
"机体缺钙是常见的疾病，尤其好发于中老年骨质疏松的患者。当身体缺钙以后，如何适量补充钙元素？从医学上讲主要包括以下几个方面：第一、合理的饮食。机体的钙元素大多数是经过饮食，或者...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/07 收听(55978)
01:40
如果成年人缺钙，可以通过饮食进补，亦可以通过适当运动增强人体基础代谢率，还可以积极寻找导致低钙血症的原发病，根据原发病补钙。如果患者因生长抑素升高，或丘脑、垂体疾病如垂体...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/28 播放（93520）
"婴幼儿如明确缺钙时需要补充钙剂。首先是10%的葡萄糖酸钙5-10mL，加等量的生理盐水，或10%的葡萄糖稀释后缓慢静注，全程至少10分钟，视病情需要每日2-3次。稳定后可口服...
张武栋│宿迁市人民医院
2023/04/22 收听(42098)
02:19
需要保证孩子饮食结构当中有足量钙的摄入。钙摄入当中，含钙量最为丰富的是奶和奶制品，包括母乳、牛奶、羊奶及奶制品。因为它含钙量高，吸收率及生物利用度也更高。其他的食物如豆制...
刘珊珊│湖南省人民医院
2023/04/13 播放（73490）
01:41
缺钙补充如何最快，第一个是食物，第二个就是光照和运动，第三个是药物，缺一不可。对于钙的补充，是个综合性的治疗。具体分析如下： 1、食物：含钙比较高的食物一个是...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/04/20 播放（44480）
"婴儿他每天需要有充足的钙，才能保证孩子身高和体重，以及身体的发育的需求。如何来保证孩子的钙的补充，纯母乳喂养或者奶粉喂养的孩子基本上能够提供每天孩子的钙的需求，在这种正常的饮...
王志新│中日友好医院
2023/08/13 收听(67586)
"肾脏结石的患者如果缺钙，按照医嘱正常补钙即可，可以口服碳酸钙片或者口服其他类型的钙片进行补钙治疗。补钙期间只需要定时到医院复查血钙的浓度即可。补钙完成以后血钙浓度恢复至正常，...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/01/04 收听(41896)
"维生素D缺乏性佝偻病也就是常说的孩子缺钙，如果孩子存在佝偻病的情况，一般的治疗主要是为了控制孩子病情加重，防止出现骨骼的畸形，主要是口服治疗量维生素D，根据孩子的症状和X线片...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/12 收听(99490)
