来事能不能吃西瓜

2023-09-26 20:26 收听:35014

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女性在月经期间应该禁止食用生冷、性寒的食物,而且西瓜就是比较典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量的水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑的做用,但是西瓜性寒,又把叫做寒瓜。月经期应该吃清淡、味平、富含营养的物质,不应该吃刺激性强的辛辣食物,也不能抽烟、喝酒,应该吃新鲜、容易消化的食物。月经期间女性如果吃生冷之物,有碍消化,也会伤了人体的阳气,导致内寒产生,可能会使经血运行不畅,造成经血减少,甚至会出现痛经。

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