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"睡眠不好和高血压之间确实有联系，假如考虑长期睡眠不好引起的高血压，应该先从睡眠不好入手，针对睡眠不好来找找原因，有没有生活或者工作上的压力过大，有什么事情耿耿于怀，长期以来引...
孙东升│浙江省人民医院
2023/12/31 收听(51436)
"睡眠不好临床称之为失眠，是患者常见的就诊原因之一，主要表现有入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难。长时间失眠可导致植物神经和内分泌功能紊乱，要及时治疗。患者先应保持良好的睡眠...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/20 收听(70200)
长期睡眠质量不好会给人体健康带来重大的影响，如果长期睡眠质量不好，需要到医院找医生进行相关的检查。明确长期睡眠质量不好的原因是什么，并针对引起长期睡眠质量不好的病因进行对因治疗...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/15 收听(54312)
"血压高了要看血压高的程度，是否确诊为高血压，是不是伴有头痛、头晕、耳鸣、心悸或者恶心、呕吐等症状，有没有过度劳累、情绪激动、精神紧张等诱因，还要观察是否出现过晕厥、视物模糊或...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/12/22 收听(87842)
"血压突然增高，可以给予患者短效的降压药物治疗，如硝苯地平片嚼碎之后口服或者苯磺酸左旋氨氯地平滴丸，这类药物口服之后起效比较快，过15-20分钟之后再次给患者测量血压，同时嘱患...
司昌荣│大庆市中医医院
2023/02/09 收听(31302)
"长期睡眠质量不好的治疗方法要根据其原因决定，主要分析如下：一、疾病因素：例如长期的焦虑、抑郁等情感障碍，还有慢性贫血、心功能不全等躯体疾病导致，需要对这些疾病进行干预，然后才...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/21 收听(84238)
01:47
长期带孩子睡眠不好，此时的处理方法如下： 1、求助家人：若条件允许，调整睡眠时建议让家人帮着带孩子； 2、养成良好的睡眠卫生习惯：建议养成按时睡、...
彭华│上海长征医院
2023/11/03 播放（39065）
02:28
睡眠质量不好统称为睡眠障碍，世界卫生组织定义睡眠障碍为睡眠的质或量达不到要求，目前最新的定义是半小时失眠圈，即跟原来的睡眠相比睡眠的量减少半小时叫做睡眠障碍。睡眠障碍会导...
常国胜│郑州市第九人民医院
2023/09/16 播放（51440）
03:39
临床中很多失眠患者长期睡眠质量不好，可能有错误的观念或行为，应及时纠正具体如下： 1、失眠患者可能为想有比较好的睡眠质量，想早点上床，早点睡觉。如患者可能晚上...
唐建军│深圳市罗湖区人民医院
2023/11/22 播放（77672）
02:28
长期睡眠质量不好治疗如下： 1、首先要看睡眠的时候有没有跟睡眠相关的呼吸事件，包括夜里有没有打鼾，有没有憋醒，有没有呼吸暂停。假如有这些疾病，考虑睡眠不好跟这...
赵伟│天津市泰达医院
2023/08/10 播放（69970）
"长期睡眠质量不好称之为失眠，失眠是指有良好的睡眠环境和充足睡眠时间的情况下，患者出现入睡困难、睡后易醒、睡眠维持障碍或者总的睡眠时间不足六小时，以至于第二天昏昏欲睡、精神不济...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/21 收听(19022)
02:31
血压高的时候，还是要具体分析是什么原因引起的血压高，血压增高跟自测的血压准不准确还有关系的。 一般都是在安静状态下休息半个小时以上再量血压，这样量的血压才准。...
高锦雄│中山市博爱医院
2023/06/06 播放（87444）
"突然血压增高的时候，一般病人有些症状，如头晕、胸闷、紧张，因为这种原因才去测了血压，然后发现血压很高，如果越紧张越去量，血压就会越高。突然性的血压高时候，第一件事应该镇静、自...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/04/25 收听(65734)
"如果患者目前血压突然升高，主要的缓解方法如下：1、建议患者首先要就近坐下，保持静息状态，避免过度劳累或者有情绪波动起伏。2、对于平日里本身就有高血压的人群，可以口服降压药物。...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/04 收听(31372)
"高血压患者睡眠不好，可以尝试以下几种办法：一、控制血压，把血压控制在合理的范围内。二、睡眠不好应该在睡前不玩手机等电子设备，不要运动，不要喝浓茶或浓咖啡等。三、睡前半个小时可...
杜海平│烟台山医院
2023/10/23 收听(64988)
02:25
神经性头痛是常见的疼痛，特点是时好时坏，随着情绪、劳累、紧张、睡眠不足都有可能会加重，也较容易复发，经常出现影响睡眠的情况，反之睡眠不好也可以加重神经性头痛，增加发生频率...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/07/17 播放（54740）
01:53
长期跑步如果血压反而出现偏高的情况，需要分析具体情况。跑步会锻炼心肺功能，可以在短时间内引起心率增快、心输出量增加，从而导致血压升高。跑步之后即刻测量血压，则会显示偏高。...
李琳│中日友好医院
2023/09/14 播放（83688）
"长期睡眠不好，如果是年轻人可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片进行调理。大多数是由于神经衰弱所引起，同时要嘱咐患者养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，保证充足的睡...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/05 收听(85480)
"长期的睡眠不好，应该积极的就诊、积极的治疗，找到确切的原因以后对因治疗，再加上对症的治疗等等综合措施，改善长期睡眠不好的状况。同时，要做好各方面的调理工作，配合积极的治疗，才...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/01 收听(26640)
"长期睡眠不好需要高度重视，需要根据患者的年龄、睡眠障碍的类型区别对待，比如有的人长期睡眠不好，属于入睡困难，这种情况可以应用睡前的放松疗法、听音乐疗法，同时使用思诺思催眠药进...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/03/24 收听(26644)
