月子里能吃三七炖鸡吗

2023-03-28 14:32 收听:20858

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月子里可以吃三七炖鸡,三七炖鸡是较好的补品能够调理身体。
三七是一种中药,主要具有补血、活血的作用,能够缓解缺血、虚弱等各种问题。注意在哺乳期间最好少量服用,以免影响乳汁的分泌。使用三七时一定注意先咨询医生,若过量补充可能会导致身体负担,需要谨慎食用。
月子里可以吃的东西很多,不要吃过于油腻、过于辛辣的食物,也不要吃大补的食物。适当的吃牛奶、鸡蛋和鱼肉类的食物,可以吃蛋白质和维生素之类的食物,能提高身体营养,促进身体快速恢复。

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