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"首先，在来月经时要饮食方面的注意，避免进食生冷、硬、辛辣等食物，也要避免进食活血化瘀的食物及药物。其次，在来月经的时候要注意下腹部的保暖，因为寒冷的环境可能会增加痛经的发生率...
单莉莉│北部战区总医院
2023/11/05 收听(21958)
"女性在月经期间抵抗力是非常差的，容易导致各种病原体的感染，在这个时候要注意外阴部的卫生，因为月经血是最好的培养基，容易导致细菌在女性的外阴局部生长繁殖，所以女性在月经期间，卫...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/11/15 收听(97598)
"在月经期间的注意事项：第一、在月经期间一定要保持愉快的心情，要注意睡眠，避免熬夜，同时在月经期间要避免抽烟和喝酒。第二、饮食方面需要在月经期间尽量避免食用凉、冷、硬等的食物，...
单莉莉│北部战区总医院
2023/08/11 收听(71754)
"女性在来月经期间，身体会比较的虚弱，有很多方面都要注意。在月经期间，要避免剧烈的运动，像跳高、跑步，剧烈运动会让女生本来就虚弱的身体更加的不适，甚至有可能会引起痛经和月经失调...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/25 收听(33382)
"患者来月经之后需要注意以下几个方面的内容。第一、饮食方面，不能吃辛辣或者喝酒，辛辣食物容易行气活血，导致患者出现月经过多或者月经经期延长的情况。患者可以多吃一些水果、蔬菜、鸡...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/05 收听(66532)
"女人在月经期间身体比较虚弱，所以说一定要注意呵护自己，饮食上要注意不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，同时要注意腹部的保暖。对于平时有痛经症状的女性来说，在月经前一周饮食就应该开始...
葛静│北部战区总医院
2023/03/20 收听(25272)
"女性在月经期间，需要注意以下事项：第一、女性在月经期间不可以做剧烈的活动，尤其是增加腹压的活动，比如仰卧起坐、剧烈跑步。因为增加腹压的活动，容易引起女性出现子宫内膜异位症、卵...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/11 收听(33920)
"女人的月经期间属于特殊的生理期，在这个月经期间，首先要做好的就是要做好保暖工作，尤其在冬天的时候手脚不要着凉。衣服最好穿长裤子，在月经期间不要穿裙子。在月经期间洗澡、洗头是可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/15 收听(99758)
女性月经来了，先要注意饮食，因为女性在月经期间会大量的失血，而且也会丢失营养成分，这时需要吃有营养而且容易消化的食物。并且不可以吃寒凉食物，应该多吃温热食物，比如喝鸡汤、小米粥...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/02/17 收听(93856)
经期要注意局部卫生，保持清洁干净。经期在饮食上要注意不能吃凉食，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉食。些凉食如果吃多了会诱发宫缩，宫缩会导致痛经，而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流...
赵晓东│北京医院
2023/03/28 收听(24106)
"女性月经期属于特殊生理期，月经期女性抵抗力比较低，体质比较弱，肠胃功能也是相对比较柔弱，女性月经期需要做好各方面调理，不然容易对身体健康造成不良影响。月经期注意休息，避免劳累...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/24 收听(36004)
"女性在月经期间很容易滋生细菌，因为经血是很多细菌良好的培养基，所以经期要加重对局部的清洁工作，不能使用任何的沐浴露、香皂或者洗液来清洗外阴，只能用温水就好，以免那些化学成分会...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/31 收听(12044)
"痛风是因为血尿酸在体内蓄积过多，从而引起的关节红肿、疼痛、活动受限的疾病。痛风控制不好，反复发作，每次发作对关节都是一次损伤，久而久之可能会引起关节不可逆的损伤，比如会出现关...
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/12 收听(47246)
流产有如下注意事项：1、在流产之前，必须到正规医院进行相关的检查，在医生的指导下，确定使用哪种流产的方式。2、流产之后，要注意补充营养，多吃富含维生素、矿物质的营养物质，例如瘦...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/28 收听(76008)
01:24
针灸毕竟是一种有创性的治疗，会带来疼痛，所以治疗之前心情一定要放松，尤其不要空腹，空服容易导致微循环的障碍、晕针、腹痛呕吐、血压下降等一系列的不舒服。所以针刺前一定要心情...
祁秀荣│山西省针灸医院
2023/12/04 播放（84828）
01:50
冠心病的常见注意事项如下： 1、注意饮食：强调清淡饮食，避免太过油腻的饮食，因为冠心病与高血糖、高血脂有关，所以要多食蔬菜、水果，少食含饱和脂肪酸较多的食物，...
范书英│中日友好医院
2023/06/15 播放（63612）
前列腺炎病人不能久坐，久坐会压迫前列腺导致前列腺炎症水肿，出现前列腺坠胀不适症状。前列腺炎病人不能骑自行车、摩托车，由于在骑车时长久压迫前列腺，对前列腺造成机械损伤，引起前列腺...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/09 收听(73954)
02:40
马玲│武汉大学中南医院
2023/06/02 播放（36868）
"咽炎分为两种：第一个是急性咽炎，第二个是慢性咽炎。在急性期的时候，病人会有发烧、有咽剧痛，进食的时候可能会受到影响。这时候要注意，饮食上要注意尽量吃软的，比如半流食，面条、粥...
宋海涛│北京医院
2023/02/05 收听(10352)
01:51
患有角膜炎主要的注意事项是要去医院明确角膜炎的病因，不同病因有不同的治疗方法，而且不同病因有不同预后，有的患者较快能康复，而有的患者可能会迁延较长时间，甚至会造成不可逆的...
陈跃国│北京大学第三医院
2023/05/05 播放（55012）
