手机浏览
分享:
"长期熬夜对身体的影响是多个方面的，例举如下：第一、长期熬夜对神经系统会有影响，会导致记忆力下降，对外界的事物刺激的敏感性能下降，也就是对外界的事物的刺激不再敏感。第二、会出现...
张子义│中日友好医院
2023/12/26 收听(29198)
长期熬夜是对身体的暴击，也是对自己生命健康的透支，如果不纠正，注意力不集中、皮肤受损、视力下降、抵抗力下降、诱发多种疾病等危害迟早找上门。危害一：注意力不集中熬夜意味着人体负责...
叶旭军│武汉大学中南医院
2023/02/12 阅读(3253)
"女性长时间熬夜，身体得不到充分休息，会导致皮肤衰老过快、皮肤发暗、无光泽，长期下去还会生出色斑、皱纹，还易使头发不可逆性脱落。熬夜后不能正常休息，使人易疲劳、记忆力下降，会严...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/25 收听(58358)
"长时间熬夜对女性的危害主要体现在以下几方面：第一方面，导致患者记忆力减退，因为熬夜后会导致大脑处于极度疲劳状态，脑细胞会受到损害，导致患者出现记忆力减退，容易出现头昏、头沉等...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/28 收听(63708)
01:50
目前男性因为经常加班，或者经常打游戏、熬夜，甚至凌晨很晚以后才睡觉，这样实际上对人体非常有害。中医来讲长期熬夜是熬人体的阴津，会造成阴津不足。长期的熬夜对人体的危害较大，...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/04/13 播放（50176）
01:51
长期熬夜不仅对男性有危害，对全部人群都有危害。睡眠有重要意义，可以让大脑在晚上得到休息，而且能够将白天大脑里面产生的代谢废物排出。如果晚上没有充足的睡眠、熬夜，白天产生在...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/08 播放（48894）
"熬夜是一个不良的生活习惯，对身体各个系统都有一定的危害，常见的危害如下：1、内分泌系统紊乱，内分泌是通过分泌激素传递生理效应的，激素的分泌有昼夜节律，熬夜时可以导致激素分泌紊...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/03/21 收听(87038)
"长期熬夜对于男性的损害非常大，睡眠不足容易引起各种事故，比如驾驶的时候由于长期熬夜、过度的疲乏困倦会造成车祸，甚至造成严重的损伤，出现危及本人或他人的生命安全。另外，长期熬夜...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 收听(16050)
"长期熬夜对男性的危害，长期熬夜对人体来说危害都是比较大的，具体到男性主要有以下几点：第一、熬夜对于皮肤的危害性比较明显，经常熬夜容易导致皮肤出现各种各样的色斑、皱纹，皮肤会变...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/29 收听(82102)
01:54
熬夜的危害非常大，不管是男性还是女性，不管是小孩还是老人，远远不止十大危害。 1、免疫系统低下：临床上最常见，熬夜对于免疫系统有影响，人体要睡眠是因为白天工作...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/31 播放（40493）
"长期熬夜对男性确实是有比较大的危害，具体有以下危害：1、心血管系统：对于心血管系统来说，多数患者猝死是因为长期熬夜，导致血管痉挛，尤其是冠状血管痉挛，心脏供血不足导致猝死，所...
王赫│哈尔滨市第一医院
2023/12/03 收听(49720)
最近共享单车大行其道，带起一股全民骑车健身的风潮。小何也是其中一员，每天上下班都骑车，但是有一次小何外出办完事离家非常远，小何习惯了骑车就想坚持下就当锻炼身体，一口气骑了2个多...
王鸿祥│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/08/14 阅读(36381)
熬夜对人体的危害是非常大的，如果长时间熬夜的话，可以通过拍打、补充维生素、中药代茶饮等方法补救，具体如下：拍打熬夜犯困时，可以拍拍脑袋、拍拍颈部、拍拍大腿等，凡是感觉疲惫的部位...
燕芳芳│山东大学齐鲁医院
2023/01/10 阅读(1924)
"长期熬夜的男性主要会影响人体的正常激素水平调节，比如性激素合成，会导致雌性激素与雄性激素的水平出现异常障碍，因此也就会影响到男性的性功能。在性功能方面，由于熬夜引起的情况主要...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/30 收听(34888)
01:43
长期熬夜对男性性功能的危害包括以下几点： 1、影响阴茎勃起功能：长期熬夜易导致交感神经过度紧张、焦虑，会导致阴茎供血动脉收缩，影响阴茎勃起功能。长期熬夜会导致...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/11 播放（63354）
"长期熬夜对于男性会导致气血亏虚，最终引起精气亏虚，也就是对心、脾、肾脏都会产生一定影响。熬夜是最耗心血的，而且血与气是相互依存、相互衬托，日久伤血会耗气。气不足不能生精、生津...
曲健│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(36094)
01:53
熬夜的危害非常多，细说起来远不止十条，综合分析有以下危害： 1、影响身高发育：如果是正在长身体的未成年男性，熬夜就会影响生长激素的分泌，生长激素分泌不足，就有...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/01 播放（39335）
"长时间熬夜肾虚可以给予补肾等治疗，长时间熬夜可以耗伤人的肾阴、肾精，使肾阴、肾精亏虚而产生五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、头晕、耳鸣、舌质红、苔少、脉细等症状。它的治疗分为以下...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/05/25 收听(48910)
02:03
对于整个生物钟的调节，熬夜是一个很不良的刺激。好的睡眠能使体力、精力得到恢复，使免疫蛋白得到很好的调节和增长，不会罹患其它重大的疾病。所以睡眠很重要，不建议熬夜，通过熬夜...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/17 播放（88140）
"正常人的睡眠就是在11点到夜里2、3点，期间能够深睡眠，是最容易缓解疲劳，改善疲劳的时间，这是正常人的生物钟。当熬夜，这个生物钟就混乱，而且经常可能会出现睡反夜。由于长期的生...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2023/02/04 收听(54622)
