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"长时间熬夜对女性的危害主要体现在以下几方面:第一方面,导致患者记忆力减退,因为熬夜后会导致大脑处于极度疲劳状态,脑细胞会受到损害,导致患者出现记忆力减退,容易出现头昏、头沉等...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/28 收听(63708)
"长期熬夜对身体的影响是多个方面的,例举如下:第一、长期熬夜对神经系统会有影响,会导致记忆力下降,对外界的事物刺激的敏感性能下降,也就是对外界的事物的刺激不再敏感。第二、会出现...
张子义│中日友好医院
2023/12/26 收听(29198)
长期熬夜是对身体的暴击,也是对自己生命健康的透支,如果不纠正,注意力不集中、皮肤受损、视力下降、抵抗力下降、诱发多种疾病等危害迟早找上门。危害一:注意力不集中熬夜意味着人体负责...
叶旭军│武汉大学中南医院
2023/02/12 阅读(3253)
"长时间熬夜对男性有如下几个危害:1、对男性消化系统的危害是使消化和吸收能力减弱,导致消化、吸收不良,会出现腹胀、腹痛、恶心、厌食,尤其是厌油腻,而且会导致便秘,或者腹泻和便秘...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/20 收听(59040)
"女性长期熬夜危害非常多,睡眠有助于人体进行修复,晚上是各大系统进行自我修复的时间。长期熬夜对各个系统和脏器都会受到损伤,并影响第二天的精神面貌。对女性而言,熬夜非常影响内分泌...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/28 收听(72402)
"夜晚是身体排出毒素,舒缓压力,大脑得到充分休息,蓄积能量的时间。此时要安稳进入最佳睡眠状态,否则熬夜将会使健康遭受极大威胁,具体如下:1、皮肤干燥粗糙,平时所说的睡“美容觉”...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/02 收听(31640)
女性长时间久坐,不站起来活动,可造成腹部赘肉增多,引起肥胖;导致胃肠道蠕动减慢,造成食欲不振、腹胀便秘等情况;不利于盆腔的血液循环,诱发或加重痔疮、肛裂以及引起妇科疾病。...
徐海林│北京大学人民医院
2023/05/26 阅读(4993)
对于大多数中年女性或青中年人,到了一定年龄以后,随着工作压力、生活压力都较大,需要熬夜,对机体肯定会有影响。如果作息不规律,会影响内分泌功能、月经周期、甲状腺功能,导致内...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/08 播放(55992)
女性如果长期熬夜,对其机体损伤很大,如果不是工作需要,一般不建议女性长期熬夜。长期熬夜的过程中,会损伤机体抵抗力,同时机体某些激素也可以发生异常分泌。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 播放(26059)
熬夜对人体的危害是非常大的,如果长时间熬夜的话,可以通过拍打、补充维生素、中药代茶饮等方法补救,具体如下:拍打熬夜犯困时,可以拍拍脑袋、拍拍颈部、拍拍大腿等,凡是感觉疲惫的部位...
燕芳芳│山东大学齐鲁医院
2023/01/10 阅读(1924)
白天要工作、要学习,再多的时间也身不由己,所以一到了晚上就想放纵自己,但熬夜不仅透支着青春也透支着健康。长期熬夜的女性,可能面临着皮肤受损、记忆力下降、妇科炎症、肥胖、影响生育...
陆鹏荣│复旦大学附属妇产科医院
2023/12/21 阅读(3046)
女性长时间跷二郎腿有很多种危害,容易患很多种疾病,具体如下:1、女性跷二郎腿更容易得阴道炎等妇科疾病,因为二郎腿会造成局部温暖、潮湿,给细菌提供容易生长的环境。2、使人体出现腿...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/07 收听(23884)
1、抵抗力会不断的下降:经期熬夜的女性更容易感到疲劳、精神不振、身体免疫力下降速度更快;
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/06/25 播放(97028)
"长时间熬夜肾虚可以给予补肾等治疗,长时间熬夜可以耗伤人的肾阴、肾精,使肾阴、肾精亏虚而产生五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、头晕、耳鸣、舌质红、苔少、脉细等症状。它的治疗分为以下...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/05/25 收听(48910)
对于整个生物钟的调节,熬夜是一个很不良的刺激。好的睡眠能使体力、精力得到恢复,使免疫蛋白得到很好的调节和增长,不会罹患其它重大的疾病。所以睡眠很重要,不建议熬夜,通过熬夜...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/17 播放(88140)
"正常人的睡眠就是在11点到夜里2、3点,期间能够深睡眠,是最容易缓解疲劳,改善疲劳的时间,这是正常人的生物钟。当熬夜,这个生物钟就混乱,而且经常可能会出现睡反夜。由于长期的生...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2023/02/04 收听(54622)
"每天熬夜会对人体造成一定的伤害,具体如下:首先,每天熬夜会引起内分泌系统出现异常,使内分泌功能出现紊乱,经常熬夜的人容易导致出现痤疮严重、脾气暴躁、乏力、面色暗沉等症状。其次...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/12 收听(71060)
"熬夜会损害身体健康,因为人体肾上腺皮质激素和生长激素,都是在夜间睡眠时才分泌。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能。后者在入睡后方才产生,能促进青少年生...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/20 收听(99208)
熬夜对于人体是非常不利的,如果不是工作的需要,不建议患者进行长时间的熬夜,长时间的熬夜会使得机体的生物钟紊乱,机体生物钟紊乱后激素的分泌就会发生异常。在熬夜的过程中,肝脏、心脏...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/10 收听(33416)
经常熬夜对机体的损伤很大,正常生物钟的调节是白天工作,晚上休息。在晚上休息的过程中,肝脏、肾脏、心脏、胃肠道都得到充分的休息,才能发挥正常的代谢功能。如果长期熬夜使生物钟调节紊...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/26 收听(24774)