熬夜的危害非常大，不管是男性还是女性，不管是小孩还是老人，远远不止十大危害。
1、免疫系统低下：临床上最常见，熬夜对于免疫系统有影响，人体要睡眠是因为白天工作、生活比较累，身体需要修复时间。要是晚上总熬夜，剥夺各个组织、器官自我修复的时间，可能时间长了以后，就会导致各个系统功能没有得到及时修复，系统、脏器就会出现相应问题，最常见的就是免疫系统低下；
2、昼夜节律紊乱：生物钟紊乱，可能会导致白天无精打采、记忆力减退、办事效率不高；
3、血糖增高：熬夜时很多人不可避免地会进食东西，时间长了会导致肥胖。熬夜会导致身体里很多升血糖的激素分泌增加，久而久之会导致血糖增高；
4、高血压：晚上熬夜还会导致交感神经兴奋，血管收缩，时间长了以后，有可能出现高血压。
