打羽毛球胳膊酸疼能继续打球吗

2023-09-24 13:50

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打羽毛球后胳膊酸痛能否继续打球需要根据疼痛的严重程度决定,具体可以分为以下两种情况:
第一、打羽毛球后上肢肌肉出现劳损性疼痛,这是正常现象。疼痛多数会在3天左右获得缓解并不影响继续打羽毛球,而且在运动量逐渐增加的情况下,疼痛症状会反复发生;
第二、如果打羽毛球诱发了上肢肱骨外上髁炎导致胳膊酸痛,打球时可以产生剧烈疼痛甚至前臂肌肉完全脱力,则不能继续打羽毛球,应尽快治疗以免病情加重。

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