饭后两个小时以后正常的血糖应该是多高

2023-07-17 10:55

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以静脉血液为标准,饭后2小时正常的血糖是不超过7.8mmol/L。如果在7.8mmol/L-11.1mmol/L之间,则为糖耐量异常;如果≥11.1mmol/L,则达到了糖尿病的诊断标准。
中国人的饮食结构是以碳水化合物为主,所以有50%-60的糖尿病人检查空腹血糖并不高,但是餐后血糖是高于正常的。所以餐后2小时的血糖,对于糖尿病的早期诊断和早期治疗,降低糖尿病的发病率是有重要的临床意义的。
如果患者有明显的口渴、多饮、体重减轻等糖尿病的症状时,检查空腹血糖并不高,这时一定要再测量一下餐后2小时的血糖值。饮食和运动对于餐后2小时的血糖的影响是比较大的。
如果餐后2小时血糖升高为主的糖尿病人,首先就是要从饮食和运动上进行控制,饭后运动,对降低餐后2小时血糖时非常有效的方法,一定要规律饮食运动。如果仍不达标,可以选择口服阿卡波糖类药物,这类药物可延迟碳水化合物的吸收,有效降低餐后血糖。

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