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"青少年失眠的原因：1、可能是由于精神紧张、压力大导致的，多由于学习劳累或者学习压力大导致青少年出现失眠。对于此情况建议青少年要进行适当的自我放松，必要时可以听舒缓的音乐，或者...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/25 收听(70494)
02:10
青少年一般很少出现失眠的情况，一旦出现失眠，治疗方法如下： 1、寻找病因：由于精神紧张、压力过大导致的失眠，如课业繁忙、学习压力大，需要进行适当的自我放松，白...
喻雯│浙江省人民医院
2023/05/07 播放（58612）
"青少年失眠与患者的学习压力大，或熬夜学习导致生物钟紊乱有关。可先自行调整，不要吃兴奋神经、辛辣刺激性，及偏热性食物，如咖啡、浓茶、羊肉、洋葱、胡椒等，养成合理睡眠习惯，每天养...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/04 收听(30624)
"对于青少年失眠首先要查找引起失眠的原因，如果是由于学习压力过大、精神过度紧张导致的，建议进行调整情绪为主，必要的时候可以进行一些放松疗法的训练。其次青少年的失眠如果是由于作息...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/19 收听(92928)
"青少年如果出现了失眠也有可能是和血液压力比较大、思想负担比较严重出现思想的负担，这些容易出现失眠，还有如果出现了睡眠节律的紊乱，因为喜欢熬夜容易出现睡眠时相的后遗，这些很容易...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/12/03 收听(86466)
"青少年患者出现失眠，大多数考虑是压力大、精神紧张所引起，也可能是由于生活不规律、过度熬夜所导致。上述因素引起时，主要是让患者放松心情、减轻压力，适当参加些体育锻炼，养成良好的...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/09/13 收听(36194)
"青少年出现失眠的症状，一般情况考虑为学习压力比较大，休息不好，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱所致。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B三种药物。当然，也可以临时使用...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/09/25 收听(48048)
青少年失眠是正常现象，失眠是比较普遍存在的社会问题，很多年龄阶段的人都会有此问题存在。青少年失眠主要是由于学习压力过大、精神过度紧张、思虑过度，或者因为恐惧、害怕等原因引起的，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/27 收听(82636)
青少年失眠的原因可能和青少年生理、心理的发育过程有关系，比如学习上的压力，没有学习好，马上要考试了，可以引起紧张、焦虑、睡不着觉了。平时和老师、同学关系不好，生气了，可能会干扰...
国红│北京医院
2023/07/01 收听(54218)
"在临床中出现了严重失眠，需要临时服用一段时间安眠药，比如艾司唑仑片或者阿普唑仑片，急则治其标。睡眠的质量改善以后，需要把安眠药停了，不能够长时间频繁的使用，否则有上瘾的可能性...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/11 收听(11750)
"有部分患者反映自己经常失眠，问吃什么药比较好。经常失眠的病人，有这样几种情况，一种是焦虑、思虑过重、入睡困难等表现的失眠。也有一种是抑郁、情绪不佳、兴奋不起来、工作没劲、生活...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/04 收听(52258)
"患者失眠吃中成药具有安神的作用，中成药有安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、枣仁安神胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹、精乌胶囊、清脑复神液，这类药物都能起到安神的作用。患者在日...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/17 收听(49932)
"青少年一般很少出现失眠的情况，失眠比较常见于中老年人，由于睡眠中枢的调节障碍，睡眠节律失去，所以会出现失眠的情况。青少年出现失眠的情况，先要寻找引起失眠的原因，如果是由于精神...
聂志扬│北京医院
2023/08/01 收听(86164)
失眠用药要找准原因。失眠的原因很多，要找准原因吃药。关于失眠，内行人在治，外行人也在治，最简单的安定也可以治疗失眠，这是临时解决问题。例如今天晚上确实失眠，明天早上要赶火车，吃...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/07/13 收听(74380)
"失眠一般都是由于精神过度紧张、压力特别大、心事过重、思虑过度、想得太多的因素引发。可以口服药物安神补脑液、谷维素、酸枣仁粉、枣仁安神胶囊、朱砂安神丸等。还可以进行中草药调服，...
支娜│锦州市中心医院
2023/11/02 收听(71704)
02:23
严重失眠是指失眠经过常规处理以后，症状没有得到缓解。比如一般的镇静催眠药物可能控制不住，然后结合一些抗抑郁药也可能不能获得较好疗效，病人仍然难以入睡。曾经遇到一位严重失眠...
王新源│海南医学院第二附属医院
2023/10/08 播放（84706）
02:02
失眠的用药选择：1、快速进入睡眠状态，可服用右佐匹克隆、佐匹克隆；2、长效及中效的改善睡眠、增加睡眠时间，可服用劳拉西泮；3、缓解焦虑，可服用氯硝西泮、阿普唑仑；4、可以...
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2023/04/26 播放（84348）
01:50
如果经常失眠，建议到医院里找专科的医生评估失眠严重程度，决定治疗方法。治疗失眠的西药主要是镇静安眠药，临床中常见以下两大类： 1、苯二氮䓬类：具有代表性的是艾...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/02/19 播放（95472）
严重失眠可从心理问题入手，于心理门诊就诊，进行心理的疏导、宣泄，辅以镇静催眠、抗焦虑抑郁药物，如地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、唑吡坦、佐匹克隆、奥氮平等，这些药物都需要在精神科医...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/16 收听(52576)
患者严重的失眠需要吃安眠药物，短期的进行调整，苯二氮卓类的药物是临床上治疗严重失眠，最常用的药物具有镇静催眠、抗焦虑的作用。临床上常用的代表药物包括地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/07 收听(17400)
