小孩出现身材矮小，这个时候家长可以采取以下几个措施来帮助改善：
1、从饮食上进行调整，多吃富含优质蛋白质和钙质的食物，比如像牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、虾皮、骨头汤等。
2、注意让孩子保证充足的睡眠，因为促进孩子长高的生长激素，主要是在夜间分泌，所以孩子尽量在九点钟之前上床，以免的影响生长激素的分泌。
3、要让孩子多进行户外活动，多晒太阳、多进行蹦跳类的体育活动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等。
4、如果孩子的身材已经矮于同龄儿的第三百分位，一定要及时到医院去就诊，必要的时候要应用生长激素来进行治疗。
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小孩身材矮小时首先应该前往专科医院去除病因，还可以通过一些家庭干预让孩子长得更高，具体如下： 1、均衡饮食，健康餐盘可以分成四块，1/4的谷类和1/4的蛋白质...
王珊琳│杭州市儿童医院
2023/02/15 播放（55330）
"身材矮小是临床上常见的儿科内分泌疾病，主要是指儿童身高在相似生活环境下，低于同年龄、同性别正常儿童平均身高两个标准差，或者是身高每年增长低于4-5cm。导致身材矮小的病因比较...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/05 收听(64018)
01:51
身材矮小的治疗要根据引起身材矮小的病因，如果与生长激素有关，比如生长激素缺乏，就要用生长激素替代来促进身高的增长；但如果是因为颅内肿瘤造成，首先要通过手术、化疗、放疗来治...
于江红│郑州人民医院
2023/06/29 播放（68114）
01:59
造成身材矮小的原因有很多，常见原因如下： 1、最常见的是遗传因素，如果父母身材比较矮小，可能影响孩子身高，与遗传相关； 2、体质性青春发育延迟，这...
房莹│华润武钢总医院
2023/12/16 播放（82638）
01:44
如果患者身材矮小，需要及时就诊。内分泌科医生可以帮助明确病因，并且给予相应的治疗。身材矮小的原因，主要包括缺乏生长激素、缺乏甲状腺激素以及其它特殊的病因等。需要明确身材矮...
史晓阳│河南省人民医院
2023/02/08 播放（94322）
01:59
身材高矮判断是将一个个体儿童身高数值与同年龄、同性别正常儿童人群身高参照值相比较，低于参照人群平均身高减去两个标准差或者是低于第三百分位数，属于身材矮小。如果100个相同...
朱明哲│滨州医学院烟台附属医院
2023/03/20 播放（61250）
01:48
身材矮小，一般多见于侏儒症和呆小症。 1、侏儒症：一般是由于遗传因素以及其他感染性疾病，导致的中枢神经系统生长激素分泌减少，导致患儿身材矮小。患儿较同龄孩子，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 播放（40413）
02:41
引起身材矮小的原因非常多，很多疾病都可以导致孩子生长比较缓慢，具体如下： 1、其中最常见的原因是生长激素缺乏。生长激素是人体正常分泌的一种激素，生长激素分泌少...
王新军│海南医学院第一附属医院
2023/09/04 播放（61784）
01:14
矮小症的定义是在相同的种族、性别、年龄等情况下，按身高将100个孩子排队，排在前3位的则视为矮小。因此，只要孩子身高在前3位，任何年龄都可以诊断为矮小。有家长认为孩子在青...
王珊琳│杭州市儿童医院
2023/12/21 播放（60418）
01:50
儿童的身高受遗传因素、营养状态、疾病情况，以及运动情况等影响。如果儿童的身高矮于同年龄、同性别身高百分位曲线的第三百分位数以下，考虑是身材矮小。引起儿童身材矮小的原因较多...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/28 播放（41763）
"身材矮小如果是儿童，在社区医院就挂普通内科。如果是到三级甲等医院，就挂内分泌科。如果是普通患者超过14岁以上，在三级甲等医院，挂内分泌科。身材矮小常见引起的原因是由于遗传因素...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/23 收听(32760)
"孩子身材矮小，家长可以通过以下几个方法来帮助孩子：第一、从饮食方面，要给孩子多吃富含优质蛋白质和富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉和牛肉的瘦肉、海鲜、虾皮、骨头汤等。这些食...
肖娟│北京协和医院
2023/08/22 收听(53200)
"孩子身材矮小，家长应注意做到如下几方面：1、加强营养补充，及时改善饮食结构，加强各种营养物质的摄入，多吃富含优质蛋白、钙元素、磷元素等物质的食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品等...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/06/11 收听(37090)
02:24
身材矮小指儿童的身高比正常同龄儿童低2个标准差，或者低于第3百分位。很多家长会把身材矮小理解为矮小症，其实身材矮小是矮小症的比较通俗的说法。矮小症是一种疾病，身材矮小是一...
宋秋艳│郑州大学第五附属医院
2023/08/13 播放（63802）
01:40
儿童的个子矮小，需要补充相关的营养，通常包括蛋白质等，例如肉、蛋、奶等能够提供比较优质蛋白质的食物，以及蔬菜、水果，各种米、面等，不同食物所含的营养素对于人体的生长发育而...
徐尔迪│西安交通大学第二附属医院
2023/07/12 播放（96682）
01:35
预防即防患于未然，特发性身材矮小的预防措施主要如下： 1、生长发育监测：需定期进行正规的生长发育监测，如家长应掌握孩子每3个月、每6个月的身高情况；
刘丽君│河北省儿童医院
2023/10/09 播放（59994）
02:24
儿童身材矮小先要除外器质性疾病病变，长高靠生长激素分泌完成，所以要看内分泌有无疾病、生长激素是否分泌正常，部分疾病如甲状腺功能低下，会引起身材矮小、智力受影响、特殊面容，...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/03 播放（48748）
01:44
造成小儿身材矮小最常见的原因就是体内的生长激素分泌不足，另外就是中医说的肾气、肾精不足。除此以外有些孩子也可能是有特殊的原因造成了身高、生长不足，具体如下： ...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/12/28 播放（77758）
02:08
儿童身材矮小，吃什么能够帮助儿童长高，主要有以下方法： 一、食物。
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/05/26 播放（45757）
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导致孩子出现矮身材的原因较多，常见有以下几种情况： 1、生长激素缺乏症：生长激素合成和分泌不足可导致出现生长激素缺乏症，进而引起孩子身材矮小，一般此情况较常见...
黄晓燕│海南省妇女儿童医学中心
2023/01/25 播放（74642）
