怀孕初期头晕如何缓解

2021-06-27 16:23

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕初期头晕如何缓解
01:30

语音内容

怀孕初期出现头晕,缓解的方法,首先要弄清楚头晕的原因,才能够对症治疗,具体如下:
1、注意休息:如果是由于劳累引起的头晕,需要注意休息,尤其是怀孕初期激素水平发生巨大的变化,身体不适应,发生头晕的几率就会增加,加上劳累会更加严重,所以一定要注意多休息,一定要保证睡眠的充足,这样才能够缓解头晕。
2、纠正贫血:如果是贫血引起的头晕,需要纠正贫血,可以通过化验血常规来确定是否是有贫血这种疾病,如果贫血,要多吃补气、补血的食物,比如吃黄芪炖排骨、乌鸡汤、鸽子汤等,都有利于补气补血。
3、保证睡眠:熬夜引起的头晕要注意避免过度熬夜,保证睡眠充足。

分享:

71

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
崔文娟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved