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"柠檬是非常好的水果，柠檬是酸性的，为什么酸呢？因为其含有大量的维生素C。当使用柠檬片经常敷眼睛时，眼睑皮肤吸收大量的维生素C，维生素C能改善皮肤弹性、促进血管修复，能改善周围...
汪德海│淮北市人民医院
2023/01/21 收听(89180)
"柠檬敷眼睛的正确方法有以下几点：第一、敷之前要记得将柠檬放在水中浸泡一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待五分钟，最好不要用柠檬直接敷眼睛，因为柠檬是酸性的，会对眼睛产生伤...
付敏│成都医学院第一附属医院
2023/01/12 收听(96376)
土豆敷眼睛，可以缓解眼部疲劳，增加眼部水分，如果眼睛有黑眼圈或者有眼部细纹，眼袋明显，可以用土豆片敷眼睛，也可以用黄瓜片敷眼睛，效果是不错的。养成良好的用眼习惯和用眼卫生，随着...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/13 收听(86012)
白醋敷眼睛可以使眼部的皮肤显得美白、柔韧，皮肤光泽、细腻，而且对于消除脸部的细小皱纹也有帮助。但是眼睛是一个敏感的部位，如果白醋弄到眼睛里会刺激导致结膜炎，发生结膜发炎或者水肿...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/07/27 收听(71508)
"茶叶敷眼睛的功效可分为以下几点：1、明目，茶叶中含有一定量的维生素，可以通过眼睛皮肤渗透到眼睛组织，对于视神经具有很好的养护作用，并且可以起到缓解视觉疲劳，保护视力的功效，长...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/02/11 收听(94858)
"菊花敷眼睛是国内常用的改善眼部微循环的治疗方式，通常采用几朵金菊花或者白菊花用开水煮开，用菊花的煮开的液体敷在眼前的周围，可以起到改善眼部的局部微循环的作用。对于部分眼睑肿胀...
汪德海│淮北市人民医院
2023/04/28 收听(41492)
敷眼睛其实就是热敷眼睛。平时都可以做热敷，这样眼睛会很舒服。也不需要特殊仪器或者材料，没有条件的就直接可以在家用干净毛巾在热水里泡一下，水拧干后不烫就可直接敷在双眼上，反复几次...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/15 收听(44518)
02:35
柠檬是一种很多人都十分喜爱的水果，柠檬不仅味道清新，同时还富含有维生素C、糖、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养物质，而且含有丰富的钾元素...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/08/29 播放（89424）
"柠檬是产于国外的水果，因为富含维生素C而广受闻名。柠檬具有化痰止咳，生津健脾的作用，可以治疗支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振。柠檬对于预防心脑血管疾病具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/19 收听(11128)
"柠檬味酸，有芳香之气，富含柠檬酸、烟酸、奎宁酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、钾等物质，具有化痰止咳、生津健胃的功效。近年来，多用于食疗，如：柠檬泡水...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/16 收听(77182)
如果有视疲劳或过多用眼人群，比如学生、长途汽车司机，每天用热毛巾敷眼睛会对缓解疲劳以及缓解度数增长有作用，会放松睫状肌，3-6分钟后眼睛会舒适感明显增强，看物体变的清晰。如果患...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/08/12 收听(96370)
"当眼睛周围有皱纹时，眼周局部敷用蜂蜜可以起到明显的祛皱效果，因为蜂蜜具有美容养颜和抗氧化的作用，把蜂蜜敷在眼睛周围能够加快肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能有效的减少...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/10/05 收听(64708)
"现在很多人在长时间看手机、电脑、长时间熬夜的过程中会有视疲劳，眼睛比较干涩，有人喜欢用苹果片或者黄瓜片敷眼睛，起到滋润和缓解疲劳的效果，但是，并不能从根上消除眼睛疲劳症状。平...
韩莎莎│东营市人民医院
2023/11/11 收听(18704)
绿茶包含有单宁酸，单宁酸具有收敛的作用，因此使用绿茶包湿敷眼睛具有消除红肿、消炎以及消除黑眼圈的作用。一定要使用使用过的绿茶包，因为单宁酸的含量比较高，收敛的作用比较强，会对肌...
汪德海│淮北市人民医院
2023/07/19 收听(52184)
"冷敷对于眼睛有充血、、红肿、疼痛或者是痒涩过敏时的症状有明显的改善。因为冷敷主要是降温，当眼睛有炎症、外伤刺激时，血管是扩张导致充血，表现为眼睛热胀、疼痛，通过冷敷时可以收缩...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/01/16 收听(30778)
"如果因为眼睛存在某些疾病，比如眼部的外伤导致皮下出血，需要使用冷敷的方式来治疗，一般建议每次冷敷的时间不能太长，否则会引起局部组织的冻伤。正常情况下，如果是冷敷，可以每次10...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/20 收听(54002)
01:51
柠檬味酸、微寒，归胃经、肝经、肺经。具有清热解暑、生津止渴、和胃安胎的功效，可以用于暑热伤津的口渴、孕吐、食欲不振、维生素C缺乏等症。蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，具...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/20 播放（95426）
"柠檬蜂蜜水是以柠檬、蜂蜜为原料制成的饮品。柠檬气香味酸，富含柠檬酸、维生素C、橙皮苷，还含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。蜂蜜味甘甜，其...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/09 收听(46834)
02:07
柠檬是一种柑橘类的水果，它的营养价值主要是含有大量的柠檬酸，而柠檬酸是钾、钙、铁等微量元素，还有维C的重要来源。新鲜的柠檬热量很低，很多人在做菜或者做果汁的时候会用到柠檬...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/11/10 播放（76088）
"柠檬酸、辛、微苦而温，有这样的性味，柠檬归脾经、胃经，有行气和胃、止痛的功效，具体作用如下：一、把柠檬泡水，可以治疗脾胃气虚导致的气滞，气滞于脾胃，出现脘腹的胀、闷、疼痛，有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/08 收听(34852)
