轻度脂肪肝是脂肪在肝脏内沉积超过5%，可能与肥胖、进食油腻性食物过多、饮酒、脂代谢紊乱等有关。轻度脂肪肝一般对身体影响不大，注意饮食生活方面的调理，可以做肝功能、超声等检查确诊。
平时要少吃油腻性的食物和动物内脏，禁止饮酒，注意控制体重，同时增加运动量，多活动，多吃水果蔬菜等清淡、易消化食物。如果有肝功能的异常，可以使用降酶保肝的药物调理，如五味子素、护肝片等。
如果血脂比较高，可以配合降血脂的药物治疗，如辛伐他汀、脂必妥等。日常饮食生活上的调理对治疗脂肪肝是非常重要的。
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轻度的脂肪肝一般来说，肝脏损害比较轻，患者没有特别的临床症状，也没有什么消化道症状，检查肝功能时，谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素，一些指标都是在正常范围之内。往往是在体检...
饶卉明│三亚市人民医院
2023/11/18 播放（92714）
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轻度脂肪肝主要需要进行饮食结构和饮食习惯的调整，不需要通过营养品、药物调整，主要是针对病因治疗，即控制体重、酒精摄入等，去除导致脂肪肝最常见的因素。绝大部分轻度脂肪肝患者...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/03/24 播放（71832）
"轻度脂肪肝是脂肪在肝脏含量占5%-10%，轻度脂肪肝属于脂肪肝的早期阶段，可以不用任何药物，可以通过饮食及运动进行调理，获得良好的效果，大致情况如下：1、饮食调理：有一定的原...
于建武│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(43939)
"轻度脂肪肝的调理如下：第一、改善不良生活习惯：针对有肥胖的要减肥，饮酒的戒酒，高血脂、高血糖的要控制血脂和血糖。第二、调整膳食结构：膳食结构上主要要避免高热量、高脂肪的饮食习...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/16 收听(16408)
"所谓脂肪肝就是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，也被公认为隐蔽性的肝硬化的常见原因。引起脂肪肝的原...
马烈│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/17 收听(89212)
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轻度脂肪肝是指肝脏的脂肪浸润程度较低、较轻，通过相关非药物干预方式即可缓解。初期迈开腿，管住嘴，可让脂肪肝得到逆转，注意如下： 1、生活起居要规律，早睡早起；...
黄天生│光华中西医结合医院
2023/01/07 播放（78992）
"脂肪肝是脂肪沉积在肝细胞内这样一个过程，它是个缓慢的过程，涉及因素很复杂，主要包括肥胖、饮酒、营养代谢异常、药物及毒物的干扰以及各种慢性肝病，其他疾病等均可以成为脂肪肝的成因...
彭涛│北京大学人民医院
2023/10/14 收听(95690)
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轻度脂肪肝其实最主要的是影像学上的意义，通常是通过超声或者CT这些检测手段来发现。 因为轻度脂肪肝的患者，通过常规的查体去抽血、查肝功，一般肝功能正常发现不了...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/03/22 播放（33672）
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脂肪肝是指肝脏内甘油三酯过多沉积，引起肝脏脂肪性病变，轻度脂肪肝是指甘油三酯占肝脏湿重的5%-10%。患者往往没有特别的临床症状，可能是通过体检发现有脂肪肝，转氨酶多数正...
陆海英│北京大学第一医院
2023/11/13 播放（42271）
"轻度脂肪肝主要要注意的项目，具体如下：第一、完善相关检查：进一步的检查，包括体重指数、肝功能、肝胆彩超以及血脂、血糖等因素，才能真正查明目前脂肪肝的严重程度、病因等，或有没有...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/26 收听(39892)
"轻度脂肪肝是指有5%-32%的肝细胞有脂肪变，根据肝细胞脂肪变的程度，脂肪肝可以分为轻度、中度、重度。中度的脂肪肝是指有33%-65%的肝细胞有脂肪变，重度脂肪肝是指有65%...
王雅晶│哈尔滨市第六医院
2023/03/21 收听(45035)
对于脂肪肝，相信我们大家并不陌生。脂肪肝，是由于各种原因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5％，医学上就称之为脂肪肝。那么是什么原因引起的脂肪肝呢？脂...
张俊相│威县第二人民医院
2023/07/15 阅读(13405)
"有些人去医院体检，彩超提示轻度脂肪肝，肝功能都正常，有脂肪肝情况存在，病人就比较担心应该怎么办？需不需要用药？轻度脂肪肝，特别在肝功能正常的情况下是不需要用药的，主要还是通过...
刘江凯│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/18 收听(50584)
"预防轻度的脂肪肝，首先消除有可能引起脂肪肝的诱因。临床上最为多见是长期饮酒和过度肥胖。而过度的肥胖是由于长期进食高脂、油腻以及高糖的食物造成的。因此日常生活中适当体育锻炼和饮...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/07/23 收听(372)
"轻度脂肪肝在临床上没有什么明显症状，患者可能出现一些外部的表现，可能是体型比较肥胖，在平时体检过程中，可以出现转氨酶升高、血脂升高，比如做腹部CT、肝胆脾彩超，可以提示有脂肪...
王晶│武汉市第四医院
2023/05/31 收听(90650)
"轻度脂肪肝很容易诱发中度、重度脂肪肝，饮食是导致脂肪肝最重要的因素，尽可能不要吃油炸、油腻、辛辣刺激的食物，最好以清淡的食物为主。脂肪肝需要多注意锻炼身体增强体质。轻度脂肪肝...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/19 收听(55990)
"轻度脂肪肝一般不需要药物治疗，只需要通过健康饮食、合理锻炼，达到体重下降即可使脂肪肝恢复正常。如果由于饮酒所导致的轻度脂肪肝，限制饮酒和避免过量饮酒，也会使轻度脂肪肝得以恢复...
林大力│哈尔滨市第六医院
2023/08/24 收听(41690)
"诊断了轻度脂肪肝不要过于紧张，只要通过合理的饮食、适当的运动，然后控制好生活节奏，同时控制好基础疾病，像高血压、糖尿病、高脂血症等等，轻度脂肪肝的预后是可以非常好的，能够完全...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/18 收听(82846)
"轻度脂肪肝形成原因：1、肥胖或BMI提示体重超重、体脂率率较高，肌肉含量少。2、运动量少，平常久坐、久躺，不起来活动。3、不健康的饮食方式，比如经常吃夜宵、外卖，油炸类的食物...
刘娇│上海市公共卫生临床中心
2023/07/25 收听(36502)
