轻度脂肪肝怎么治疗

2023-06-18 12:36

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 轻度脂肪肝怎么治疗
02:10

语音内容

有些人去医院体检,彩超提示轻度脂肪肝,肝功能都正常,有脂肪肝情况存在,病人就比较担心应该怎么办?需不需要用药?轻度脂肪肝,特别在肝功能正常的情况下是不需要用药的,主要还是通过饮食和运动来进行调控。脂肪肝和饮食关系特别密切,在治疗方面,第一、要调整饮食结构,尽量避免脂肪或者高胆固醇的食物,动物内脏、蛋黄,奶油、巧克力等含脂肪高的食物尽量避免摄取,以低脂、低胆固醇,优质蛋白、蔬菜、水果食物为主。每餐吃饭不要吃得过饱。第二、主要是运动,除了饮食之外,患者要消耗多余的热量和脂肪,要通过运动来实现。运动是提倡有氧运动,骑自行车、慢跑、快步走、游泳、打羽毛球、打乒乓球有氧运动,一周至少2-3次为宜。可以根据自己的身体情况,从小活动量的运动开始,逐渐增加运动量,达到消耗热量和脂肪的目的。大部分人如果能够坚持半年以上,轻度脂肪肝应该都可以完全逆转。

分享:

62

相关推荐

轻度脂肪肝该怎么治疗?

对于脂肪肝,相信我们大家并不陌生。脂肪肝,是由于各种原因造成脂肪在肝脏中过量堆积,肝脏中脂肪含量超过5%,医学上就称之为脂肪肝。那么是什么原因引起的脂肪肝呢?脂...

张俊相威县第二人民医院

2023/07/15 阅读(13405)

02:25

轻度脂肪肝该怎样治疗

刘芳河北医科大学第三医院

2023/05/27 播放(63024)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫391
刘江凯的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved