高血糖吃红薯好吗

2023-02-18 01:04

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 高血糖吃红薯好吗
01:36

语音内容

高血糖患者可以吃红薯,红薯作为粗粮,我们比较推荐,吃红薯比吃大米、白面要好一些,但是一定要注意控制量。糖尿病患者的主食量,每顿总量生重不超过二两,也就是100g,如果吃米饭,患者可以吃一小碗米饭,但是如果吃红薯,因为在单位体积下红薯的重量比较重,所以有可能吃红薯,患者只能吃一个非常小的红薯,如果是大的红薯,只能吃1/3或者是1/2,所以相对来说,患者可能觉得食用得比较少。
有的人可能觉得既然吃粗粮了,就多吃一点,这个不可以,如果吃粗粮,但是吃的量过多,也会对血糖产生不好的影响,使血糖升得很高,所以推荐高血糖患者吃红薯,但是要注意控制量。

分享:

88

相关推荐

01:43

早上吃红薯好吗

早上适当食用红薯,通常

张晓伟河北省人民医院

2023/03/17 播放(54118)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
邵滢的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved