熬夜对心脏有什么影响

2023-01-18 19:03 收听:16177

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如果是偶尔熬一次夜,接下来睡眠能够补充足够的话,对于心血管系统没有大量的影响。如果是经常熬夜,长期处于熬夜的生活状态的时候,对心血管系统还是会带来不利的影响的。
比如长期处于熬夜的状态的人总体睡眠不够,或者把睡眠改到白天,其实深睡眠时间不够,很容易出现焦虑的情绪,很容易出现植物神经不稳定的状态,而且其体力性的劳动和活动一般来讲就会明显的减低,所以容易出现对于血管内皮的一些损伤,容易出现粥样硬化的状态,所以也就容易出现冠心病的临床表现和进展。还有熬夜的人植物神经不容易稳定,容易出现交感兴奋的明显增加,所以也容易出现冠脉痉挛的因素及冠脉痉挛的表现,也容易出现血压增高的现象,这些问题其实对于心脏来讲都会带来不利的影响。

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