孕初期能不能平躺

2023-11-18 23:33

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孕初期可以平躺,在孕初期受精卵着床时间不长,胚胎还比较小,身体也不会出现很大的变化。在孕初期只要选择睡觉舒服的姿势就可以,没有必要担心,也不会给子宫造成压迫。但是随着胎儿的成长,到孕中期或者孕晚期的时候就不建议平躺睡觉,因为这样会使子宫压迫神经导致带来不适,所以在孕中晚期要选择侧卧的方式睡觉,对胎儿还有自己都是有好处的。
在孕初期一定要注意按照医生的指导服用叶酸片,可以预防胎儿的神经管畸形。不要在孕初期同房,很容易造成胎儿的流产。要注意饮食,不要吃辛辣、刺激的食物,可以适当的补充营养,因为在孕初期是宝宝生长很快的时候,能够给宝宝提供更好的营养。

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