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拿什么泡脚都不能够帮我们有效的减肥，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量就以脂肪的形式带来肥胖。我们减重、减肥最根本的方法是减少摄入的热量，增加消耗的热量，泡...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/07 收听(47404)
中医认为人体湿气主要由于脾气虚或者阳气虚所导致，所以如果选用泡脚的方法去除湿气，一方面可以选用健脾利湿的药物，比如党参、白术、茯苓、山药、炙甘草进行泡脚，具有健脾利湿的作用。另...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/07/12 收听(92612)
"艾草泡脚后排毒反应，主要体现在人体的湿气进行祛除，身体得到温煦，可以出现皮肤瘙痒症，尿比较多，周身有明显的热感，甚至有些关节疼痛的部位会明显的减轻。这些都提示艾草泡脚后出现了...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/26 收听(85256)
"泡脚可以排毒，但作用相对比较缓慢，而且作用轻微。每天坚持泡脚可以促进血液循环，提高新陈代谢的能力，可以将体内的垃圾废物尽快排出体外。通过泡脚人的体温会升高，可以通过汗液、尿液...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/05 收听(67152)
"风湿病的患者其实可以应用一些温热水来进行泡脚，当然也可以加用一些中草药制剂，也能起到一定的促进血液循环、活血化瘀的作用。可以加用艾叶或者当归、防风、羌活、独活、伸筋草或者威灵...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/11/30 收听(86174)
清热、祛湿、排毒可以吃中药方剂来调治，常见的是中成药，像六君子丸、四妙丸、归脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、五淋丸等药物在医生的指导下合理应用，对改善体内湿热之邪、排除毒素有很大...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/19 收听(54742)
"灰指甲学名叫做甲癣，是一种皮肤癣菌感染甲板组织引起的真菌感染性的皮肤病。患了灰指甲以后要尽早的诊治，否则会传染自己健康的指甲以及传染密切接触的家人。因为药物不容易进入甲板，并...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/08 收听(22458)
01:58
体内湿气较重，可在泡脚时加入具有温经散寒、清热祛湿等作用药物泡脚，有助于体内湿气排出。中医湿气为湿邪，湿邪可以分为外湿与内湿，外湿主要与居住环境有关，如果长期浸泡水中或者...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/07/12 播放（68536）
驱寒除湿的泡脚方法，可以用能够驱寒除湿、散寒止痛之类的中药在水中煎煮，然后用药渣进行泡脚，每天1-2次，睡前是必要的泡脚时间。可以选择艾叶、麻椒或者胡椒、干姜，都是市面上能够比...
曲健│大庆市中医医院
2023/01/22 收听(37868)
01:47
对于驱寒、祛湿的泡脚方法，泡脚本身就存在驱寒和祛湿的作用，因为泡脚的温度较高，泡完以后周身会出汗，一般出汗就可以祛除一定的湿气。另外，温度较高以后，泡脚过程中人体血液循环...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/11 播放（48945）
02:32
泡脚时大汗淋漓并非排毒表现。泡脚时由于水温刺激，可以加速血液循环，同时加快人体新陈代谢速度，体表的汗毛孔受到温热刺激后，通常处于一种张开状态，体内津液可以通过体表汗毛孔排...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/10 播放（69578）
01:54
泡脚温度要合适，同时可以适当加入中药，如常用的艾叶、红花、花椒，具有活血化瘀、通络止痛作用，可使全身气血流畅。脚是人体的第二心脏，神经和血管比较丰富，具有很好的保健作用。...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/04/10 播放（72262）
"湿邪多是由于饮食不节、喜食寒凉、肥甘、辛辣、厚味、脾胃运化升降，升清降浊功能失职，多加热为患，向大家推荐几种常用的有效的中成药，具体如下：第一、藿香正气胶囊，含有芳香化湿的作...
史学军│北京医院
2023/02/19 收听(62490)
01:41
排湿毒最好的方法是内科治疗，即内服药物，常见的排湿药物包括薏米、苍术、藿香、佩兰、大腹皮等中药，同时还可使用中成药。 根据各个部位的湿气或湿毒，选择不同的排湿...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/05 播放（61302）
"夏天确实要多吃薏米粥，一般可以把薏米和大米混在一起煮粥，煮半个小时左右就熟了，吃起来是很美味的，关键是有祛湿的效果。夏天湿气比较大，天气总是雨水多，适时的去湿是很有必要的。冬...
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2023/12/06 收听(94822)
"晚上泡脚没有排湿的功效。泡脚又叫足浴，其实是很好的养生方式，泡脚对于祛湿没有什么作用。泡脚的时候会出很多汗，其实与泡脚的水温是有关系的，由于泡脚时用的水很热，会给身体加温。人...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/10 收听(18660)
"痘在临床上叫痤疮，如何祛痘？要采取综合性预防和治疗措施，平时饮食习惯应该多吃蔬菜水果、少吃甜食、少吃刺激性食物，注意劳逸结合、注意休息，喝温开水。外用药物治疗，可白天涂抹立思...
王琦│黑龙江省森工总医院
2023/04/03 收听(95316)
"可以起到排毒祛痘作用的东西有很多，最重要的是良好的生活饮食习惯，平时需要注意早睡、早起，不能熬夜，少吃辛辣、油腻、刺激性的东西，甜食也不能吃太多，不要抽烟、喝酒。食物中富含维...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/06/14 收听(73842)
排毒祛痘的方法很多，生痘以脸部多见，脸上长痘，在医学上又称痤疮。痤疮的出现，是多因素共同导致的，中医角度来讲是由于体内湿气重、气滞血淤、血热等原因导致的，可以对症治疗，去除病因...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/22 收听(34118)
01:27
医学里没有排毒祛痘的说法，多出于民间，更多见于美容院，包括淋巴排毒祛痘或面部刮痧祛痘等。长痘痘的原因，主要是由于雄激素诱导下皮脂腺分泌增多，中医理解叫郁乃痤，就是郁滞生了...
王建青│山西省中医院
2023/06/09 播放（66742）
