长痘能吃鱼吗

2023-12-15 15:00

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长痘的患者可以吃鱼,并没有明显的禁忌,但是需要注意不能吃麻辣的鱼,以免引起痘痘加重。
长痘也就是长了痤疮,它的发病是和多种因素有关系,有雄激素的增高、皮脂的增多、毛孔的堵塞以及毛囊里的微生物的增长,也跟精神因素有关系,比如睡眠不好等,也可以和食物有关系。但是加重痤疮的食物主要是加重炎症反应,而跟过敏没有关系。所以长痘痘的人最好不要喝酒,也避免进食辛辣的食物,过甜和过油的食物也要尽量少吃。
患者注意不要一次性吃太多鱼,因为吃太多鱼可能导致蛋白质不能完全消化,产生胃肠湿热,也可能会加重痤疮的情况。

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王霞广州医科大学附属第一医院

2023/03/04 阅读(2172)

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