长痘能喝咖啡吗

2023-11-09 22:37

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长痘痘最好不喝或者少喝咖啡,偶尔喝一次咖啡对于长痘痘并没有太大的影响,但如果养成习惯,长期饮用咖啡则对痘痘不利。
痘痘在医学上叫做痤疮,是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病,主要是由于毛囊皮脂腺皮脂分泌旺盛、毛孔堵塞、继发细菌感染等引起,与内分泌、饮食、精神和免疫因素都有密切的关系。咖啡中含有咖啡因,具有一定的兴奋作用,长痘痘喝咖啡可以导致神经系统以及内分泌系统的兴奋,不利于患者良好的睡眠和休息,可能刺激皮脂腺皮脂分泌增多,引起痘痘加重。如果是苦咖啡,添加了过多的糖分,糖类可以导致痘痘加重。
长痘痘后饮食适当清淡,避免辛辣、刺激、油炸、油腻的食物,避免纯牛奶、甜食。不要抠挤刺激痘痘,一定要在正规专业医院医师的指导下治疗,保持耐心,积极治疗,不要相信快速祛痘或者用化妆品就能祛痘。

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