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"女性月经期不适宜喝咖啡，咖啡味苦，其具有提神、醒脑、消除疲劳、促使血管舒张、血液循环等功效。女性在生理期身体机能及抵抗力都会有一定程度的降低，需多休息及补充营养。如果在月经期...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/04 收听(38312)
"女性在来月经期间是可以适当喝一些咖啡的，因为咖啡具有兴奋的作用，在月经期间喝一些咖啡，对工作以及学习也是有一定帮助的。但是女性在来月经期间体内激素水平发生变化，容易出现情绪上...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/09/26 收听(24550)
"月经期的时候不建议喝咖啡，因为咖啡当中含有咖啡因，能使人神经兴奋，女性生理时期，机体抵抗力和免疫力都会下降，而且由于激素水平的变化，个体差异不同，可能有人会导致失眠等临床症状...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/01 收听(99242)
"来月经可以少量的饮用咖啡，经期适量饮用咖啡，有助于缓解痛经的症状，使人得以放松，能改善经期女性的心情。但是不能过多饮用咖啡，因为咖啡中有一种物质叫做咖啡因，对人体有一定的兴奋...
高会影│保定市第二中心医院
2023/09/17 收听(58116)
"在月经期是不建议喝咖啡的，因为女性在来月经的时候，体内的雌孕激素处于较低的水平，情绪上也会发生变化，比如容易出现焦虑、情绪激动、比较敏感，而且有人会出现失眠的情况。咖啡含有大...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/08 收听(89570)
"许多爱喝咖啡的人提出来，来月经期间能喝咖啡吗？来月经期间，最好不要喝咖啡，因为咖啡里边有一定量的咖啡因，咖啡因对人体的激素有影响。如果一直习惯喝咖啡的人，在月经期间尽量的少喝...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/12/17 收听(20572)
"女性在月经期间的时候，因为阴道有出血，有一定量的失血，会失去铁剂和血红蛋白以及营养物质。这时候因为盆腔的充血，加上胃排空延迟、食欲不振等等情况，这段时间不要过度食用刺激性的食...
赵芳│北京积水潭医院
2023/08/15 收听(65588)
"咖啡是老少皆宜的饮品，月经期最好不喝咖啡。因为咖啡内含有咖啡因，易兴奋大脑皮层神经，使下丘脑―垂体―卵巢轴失衡。经量多者、月经时间长者更不建议喝，还有经期易失眠者也不建议喝咖...
邢玲玲│武警总医院
2023/11/04 收听(34628)
"月经期间是可以喝咖啡的，咖啡含有一定的营养成分，其中的维生素B可以促进身体的代谢、活络消化器官、改善便秘。咖啡还可以消除疲劳、调理睡眠、促进代谢，所以在月经期是可以喝咖啡的。...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/26 收听(59336)
"咖啡是一种中性偏热的食物，不偏寒，月经期饮用不会导致对子宫的生冷刺激。但是咖啡中因为含有咖啡，因具有兴奋的作用，不利于子宫的收缩，这种情况就不利于经血液更好的排泄出来，有可能...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/28 收听(45048)
"女性在月经期间应该注意饮食方面的保健，这样对女性的生殖健康是比较好的，要避免出现腹部疼痛的现象。来月经的时候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝浓的咖啡或者是茶，保持情绪的稳定...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/13 收听(99298)
"女性在来月经的时候是不可以喝咖啡的，因为正常情况下来月经的时候，女性由于激素水平的下降，常会出现食欲不振的情况，并且身体比较疲乏，此时喝咖啡很容易导致女性出现盆腔血液循环加速...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/10/20 收听(60322)
"月经期间的女性建议少量的喝咖啡，咖啡中含有咖啡因、色素等刺激性物质，女性在月经期间身体的抵抗力较低，这些物质会对血液循环造成一定的刺激，同时容易对月经造成影响，由于咖啡中的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(13198)
"在月经期的时候尽量不要喝咖啡，因为毕竟咖啡当中含有一定兴奋物质，如果喝了之后绝大部分女性会产生兴奋状态，这样就有可能会造成失眠加重的状态。本来在来月经的时候就处于相对疲劳的阶...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/14 收听(55212)
严格来说咖啡不是月经期的禁忌。如果平时喝咖啡对睡眠和精神状态影响不是太大，可以继续喝，如果平时喝咖啡会比较兴奋，晚上熬到凌晨一两点钟才能睡着，建议不要喝。因为本身月经期抵抗力会...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/02/28 收听(24122)
"女性在月经期间喝咖啡，会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒，以及情绪不稳定，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。咖啡当中的咖啡因，属于刺激性的物质，容易刺激神经和...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/13 收听(55538)
"月经期可以喝咖啡，但是不能多喝。喝咖啡要讲究适度，少量饮用咖啡，对月经没有什么影响。在月经期饮用咖啡，可以帮助患者提高精神状态，缓解疲劳等。但是，如果过多的饮用咖啡，可能会对...
高会影│保定市第二中心医院
2023/10/18 收听(49728)
"现在越来越多的人爱喝咖啡，早上一杯咖啡可以消除一夜的疲劳。如果早上起来脸水肿，喝了咖啡还可以消肿，平时深夜加班咖啡更是能够提神。女性在月经期间喝咖啡，如果只是偶尔适量的饮用，...
崔颖│北京医院
2023/09/22 收听(60710)
"月经来临期间最好不要喝咖啡，虽然咖啡能够帮助提神解乏，但是咖啡对自己的身体会产生一定的刺激，建议女性在月经期间最好少喝咖啡，以免导致加重痛经问题。咖啡里面含有一定的咖啡因物质...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/03/13 收听(54600)
01:38
来月经可以喝咖啡，但是因人而异。因为来月经的时候会释放前列腺素，而前列腺素会刺激胃肠道蠕动，也会刺激子宫平滑肌收缩，咖啡里的咖啡因也有类似作用。 也就是说，在...
种轶文│北京大学第三医院
2023/05/15 播放（32993）
