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1、饮食方面:提倡痤疮患者多食用瓜果蔬菜,易消化的食物,避免食用高热量、油腻、辛辣刺激性的食物,避免痤疮复发或加重;<...
胡勇│南方医科大学顺德医院
2023/01/04 播放(55752)
"要预防痤疮,首先从内而外每一步都要做好。从外面皮肤来说,第一个就是要温水洗脸,为什么不用冷水或热水,热水一下子毛孔打开的过大,长期这样子下去就容易形成毛孔的扩张。另外就是毛孔...
陈淑惠│深圳市宝安区中医院
2023/03/20 收听(48450)
"痤疮在临床上是比较常见的皮肤病,出现这种情况要积极预防。比如少吃些糖果、甜食、多脂以及辛辣的食物,避免饮酒。要多饮水,避免大便秘结,多吃新鲜的水果和蔬菜。从作息时间,尽量不要...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/04/25 收听(178)
皮肤皮脂持续分泌,毛孔堵塞及周边细菌皆可导致痤疮的发生,经临床验证,压力、晚睡为导致皮脂分泌的主要原因。现代社会,多数青年人习惯熬夜,皮脂不断分泌,皮肤表面的细菌将皮脂分...
张海萍│首都医科大学宣武医院
2023/08/20 播放(78546)
痤疮的发生与个人生活习惯环境等均有一定的因素,其预防主要有以下几点:
1、痤疮的预防需注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,每天以中性肥皂或温水洗脸2-3次。保持...
杨超│银川市第一人民医院
2023/05/12 播放(92212)
"痤疮的预防包括以下几个方面,由于油脂分泌比较多,建议患者清水洗脸。避免食用辛辣刺激性的、含糖量过高的食品。如在患者的泌油高峰没有解决之前,避免食用过油的食品,也不要应用油腻性...
梁龙│中国人民解放军第306医院
2023/01/31 收听(62892)
1、早睡:很多患者因为长期熬夜,出现虚火上扰就会长痘,一定要早睡,还要睡好,如果睡眠不好要及时找医生调理,吃中药、扎针灸等,...
赖梅生│南方医科大学南方医院
2023/08/13 播放(96650)
对于痤疮的预防措施,包含改善饮食习惯、改善生活习惯、科学护肤等,主要措施如下:
1、改善饮食习惯:主要是晚餐限制高糖、高脂和辛辣刺激性的食物摄入,高糖食物大部...
张丽霞│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/08/04 播放(67128)
"痤疮的形成其实跟生活习惯有很大的关系,因为它发生在青春期年轻的男女中间。比如有的人喜欢吃辛辣刺激的东西,刺激皮脂腺的分泌,就可以刺激痤疮的形成。还有些人因为生活节奏比较快、工...
李厚敏│北京大学人民医院
2023/08/03 收听(22136)
痤疮多见于青年男女,其形成与日常生活习惯息息相关,预防痤疮的方法包括:
1.改善饮食习惯,饮食以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻、过甜的食物;
2.放松情...
李厚敏│北京大学人民医院
2023/09/23 播放(62074)
"痤疮的形成有几个关键的环节:第一是皮脂腺分泌过多。皮脂腺在青春期之前分泌比较少,而且比较稳定,进入青春期之后,受到激素水平的影响,皮脂腺分泌是增加的,即出油多了。第二个环节是...
高艳青│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/07/10 收听(29176)
"玫瑰痤疮的预防主要分几点:第一、饮食方面,忌辛辣油腻、甜食,还有能量比较高的食物,像炸鸡、薯条等。保持充足的睡眠,尽量早睡,不要熬夜,保持心态的平和,精神压力不要太大。平时在...
龚瑜│上海市第十人民医院
2023/05/13 收听(90554)
"预防痤疮的复发要避免诱发加重的因素,比如生活习惯或者饮食,饮食上注意尽量要清淡饮食,尽量避免辛辣、刺激的、油腻的,或者是甜食、牛奶等,要睡眠规律,尽量避免熬夜,然后心情放轻松...
任韵清│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/02/12 收听(72748)
痤疮有很多类型,出现粉刺或是少量的炎症丘疹时,不会引起瘢痕的形成。但如果生活没有调理好,痤疮没有得到有效的控制,可能会发展成为中、重度痤疮。30%的中、重度痤疮患者会留有...
林碧雯│中国人民解放军总医院
2023/07/28 播放(75510)
痤疮是皮肤病常见炎症性皮肤病,治疗包括西医治疗、中医治疗、光电治疗。有效祛除痤疮等方法具体如下:
1、西医治疗:若油性皮肤含有大量炎性丘疹、脓疱,首选药物为异...
汪海珍│湖南中医药大学第二附属医院
2023/04/05 播放(67974)
"去除痤疮的方法大致可以分为两类,第一类是外用,比如说通过外用药,通过中药的面膜,还有红光、蓝光等这些物理治疗方法,把已经长在脸上、身上的痘痘去掉。其实这个方法比较简单,但是大...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/10/09 收听(32238)
"痤疮的根治办法就是进行彻底的治疗,通过口服盐酸米诺环素胶囊或者多西环素胶囊进行抗杆菌的治疗,并且可以口服异维A酸胶囊或者维胺酯胶囊。但是维胺酯胶囊和异维酸胶囊,它有一定副作用...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/16 收听(91368)
1、生活调整:生活方面要保证饮食清淡,不要吃过多辛辣、油腻、刺激的食物,甜食也不要吃太多。要保证充足的...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/11/06 播放(41332)
皮肤科医生会根据痤疮的严重程度和类型进行分级联合治疗。根据皮损形态与泛发范围,会分为三度四级。三度四级为轻度Ⅰ级仅有粉刺,中度Ⅱ级有炎性丘疹,Ⅲ级有脓疱,Ⅳ级是有结节、囊...
任韵清│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/01/23 播放(61386)