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伤到脖子以后，可以做局部的冷敷，冷敷可以使局部的毛细血管痉挛而减少血流，防止局部的过度肿胀。伤后的48小时之后可以采取热敷的方式，可以增加局部的血液循环，减轻局部的疼痛。另外，...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/03/21 收听(91712)
"如果总是扭伤脖子出现疼痛和功能障碍的情况，要考虑有疾患基础的存在。最常见的比如颈肩部肌肉的劳损、颈椎的小关节紊乱、颈椎的不稳都可以导致颈部出现频繁的扭伤、疼痛和功能障碍，这种...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/22 收听(65840)
"脖子扭到筋了通常见于患者突然的扭动脖子造成肌肉的扭伤，或者在比较寒冷的冬天，患者颈肩部受到冷空气的刺激后引起落枕，导致脖子处的肌肉紧张痉挛。出现这个情况后可以给予颈部肌肉充分...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/29 收听(81242)
01:46
扭到脖子在日常生活中比较常见，又叫失枕，即晚上睡姿不好，第二天起床脖子不能运动、疼痛。从医学上讲，失枕是颈椎的一个小关节突的半脱位。如果出现了扭伤，要在自己疼痛能忍受的范...
刘志远│海南省第三人民医院
2023/07/03 播放（57676）
脖子突然扭到，如果疼痛特别明显没有办法活动，条件允许应该急诊去医院骨科，通过医生正骨的手法能够很大程度上的缓解疼痛。如没有这种条件，就应该尽可能的卧床休息，找一个颈椎最舒服的状...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/15 收听(56010)
02:30
脖子经常扭到是颈椎病的表现，颈椎分为7节，整个颈椎能够活动是由3个关节完成，前方关节是椎间盘，后方2个叫小关节，3个关节协同完成整个颈部的活动。当颈椎出现退行性性变，即颈...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/10 播放（53432）
"扭到脖子之后，首先一定要到医院去检查，包括颈椎的核磁共振、颈椎的CT、寰枢椎张口位X光片，排除有没有骨折、有没有神经的损害、有没有椎间盘的突出甚至寰枢关节半脱位。积极的完善检...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/08 收听(67144)
"在日常生活中，脖子扭伤，是经常容易发生的一种病症。出现脖子扭伤后，病人一定不能自我对局部进行揉搓、按摩，以免加重，导致神经损伤。出现脖子扭伤后，也就是颈部软组织损伤，首先病人...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/13 收听(83002)
"扭到脖子通常采取以下治疗措施进行缓解：第一、要保持颈椎部位的放松，避免出现肌肉的过度牵拉，比如猛烈的转头以及扭头时间过久。否则会导致出现扭伤的位置进一步受到牵拉，导致损伤逐渐...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/08 收听(13892)
"脖子扭到一般是急性颈肌筋膜炎。颈椎肌肉急性的扭伤会导致肌肉出现筋膜的撕裂，可能伴有比较剧烈的疼痛，同时伴有颈椎的活动受限，有时脖子不敢转，一转会疼得比较厉害，出现脖子僵硬的状...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/30 收听(43230)
"脖子扭到筋，也就是造成颈部肌肉和软组织损伤，这种情况会导致颈部出现明显的疼痛，并伴有颈椎活动受限的症状。如果出现这种情况，首先要避免颈部活动，必要时可以佩戴颈托固定颈椎，伤后...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/06 收听(56734)
"脖子扭到了有可能就是局部的肌肉组织损伤，治疗方面有以下几点：1、佩戴颈围；2、尽量卧床休息；3、可以应用口服的乐松和妙纳等消炎镇痛药物，经过3-5天就会得到明显的好转。当3-...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/30 收听(74056)
"多数颈部扭伤的病人伴随颈部活动受限，活动后会明显的加重疼痛，扭伤颈部之后应该及时就诊，排除其它严重损伤，例如气管损伤、颈椎骨折、脊髓损伤等等。如果是单纯的颈部扭伤，可以请专业...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/01 收听(93718)
"在门急诊有的患者扭到脖子出现疼痛，该怎么缓解其实取决于扭到脖子后疼痛的程度，以及有没有伴随其他症状进行分析，如果是单纯的肌肉扭伤，可能在急性期建议患者尽量制动、休息，避免任何...
李晔│北京协和医院
2023/10/19 收听(19624)
"扭到脖子上的筋怎么办？扭到脖子上的筋多见于跟落枕一样的颈椎肌肉的急性扭伤，也叫颈椎的急性筋膜炎。因为运动把肌肉损伤了，有时会把肌肉的筋膜撕裂，或者肌肉撕裂。具体做法如下：第一...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/03 收听(26880)
"睡觉的时候扭到了脖子，应该考虑是枕头太高或者太软这种情况下导致的。主要考虑是脖子肌肉纤维的扭伤，应该叫做落枕，首先可以使用颈托固定，能够有效地减轻颈部肌肉承重力量，同时能够有...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/05 收听(23610)
"脖子扭到筋会自己好，但是时间一般较长，建议患者采取积极的方式进行治疗。颈部肌肉丰富，在突然扭转或者外力刺激时可以出现扭到筋的情况。患者以颈部疼痛为主要临床表现，疼痛较局限，而...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/01/28 收听(18658)
01:52
脖子扭到筋之后需要立即停止所进行的任何动作，具体处理有以下几个方面： 1、在扭伤2天之内可以用干毛巾将冰块包裹起来，放在肿胀、疼痛最明显的地方，间断性冷敷能够...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/04/17 播放（80276）
"患者因为脖子扭到筋前来就诊，要判断患者出现脖子扭到筋恢复时间，一定要结合扭到筋的严重程度，以及采取相关治疗之后的恢复情况，才能得出结论。比如患者只是单纯的扭到我们的皮肤下面的...
李晔│北京协和医院
2023/04/23 收听(29028)
"经常出现脖子筋扭伤的原因有以下几种：1、由于体育锻炼造成，在进行舞蹈、体操或其他运动性的体育项目的时候不小心扭伤脖子，这种情况往往会伤及脖子的筋，这种情况一般有明确的外伤史，...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/02/10 收听(17068)
