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"阴茎向左偏主要是阴茎在生长发育过程中，由于长期手淫等原因形成的角度发生偏移。一般情况下阴茎在发育的过程中不会与身体90℃垂直，有可能向上偏移、向下偏移或者左右偏移，只要角度不...
王世平│济南市人民医院
2023/03/23 收听(25404)
长期的弯腰驼背，不仅会让身高在视觉上缩水，还会导致体态变丑！不过好在一般来说，大部分由于坐姿引起的驼背在35岁前都可以被矫正，是可以再次变直的。那怎么样才能让驼下去的背再次直起...
张弛│郑州大学第一附属医院
2023/05/25 阅读(3044)
01:40
阴茎的锻炼包括局部锻炼和全身锻炼，具体如下： 1、局部锻炼：通过局部肌肉活动，促进阴茎相关肌肉运动，达到锻炼阴茎的目的，比较常见的运动方式是缩肛运动；
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/20 播放（83440）
阴茎不直，在婴幼儿最常见的是先天的尿道下裂的症状。先天的尿道下裂之所以导致阴茎不直，是因为阴茎有3个海绵体，这3个海绵体中，有2个是阴茎海绵体，1个是尿道海绵体。其中尿道海绵体...
王雪颖│锦州市中心医院
2023/05/12 收听(98562)
"O形腿能不能变直，取决于患者的年龄，在三岁以下的儿童，一般不需要进行手术，体位性的膝内翻一般在发育中可自行纠正，可以使用足跟支持垫、矫形鞋，非手术治疗方法都是通过松弛膝关节内...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/07 收听(73860)
02:05
有效锻炼阴茎的方式，包括全身运动和局部运动，具体如下： 1、全身运动：主要指有氧运动，常见的包括游泳、打太极拳、登山、健步走以及慢跑等。研究也显示，中高强度的...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/01 播放（27112）
"阴茎锻炼方法包括先得有健康的生活方式，如戒烟、戒酒、忌食辛辣刺激的食物等，充分的参加体育锻炼，尤其是有氧运动，也有利于改善阴茎的功能，直接锻炼阴茎，提高性能力效果可能更好、更...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/29 收听(61902)
"除了经常参加体育锻炼能够提高性能力，直接锻炼阴茎提高性能力也有较好的效果。锻炼阴茎的诸多技术包括阴茎指压法，是指无论在疲软状态，还是半勃起和充分勃起状态，反复持久的用手指抓捏...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/19 收听(62538)
若患者自觉阴茎勃起功能较差，可通过阴茎指压按摩、踮脚小便、提肛运动、补充饮食等方法改善，帮助提高阴茎硬度。1、阴茎指压按摩：患者可以用手指做抓捏动作，反复握紧和放松阴茎，可增强...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/24 阅读(4162)
01:35
锻炼阴茎的方法主要有以下几种： 1、针对勃起功能障碍：主要用真空负压泵吸阴茎，使阴茎增粗、血管增多、血管扩张、阴茎增长。若长期应用，能够改善阴茎的勃起功能；<...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/29 播放（56768）
01:44
积极进行身体锻炼对阴茎有用，在日常生活当中患者可以通过参加有氧运动，改善和维持阴茎的功能，尤其是勃起功能，如慢跑、快走、游泳等，目前研究证实了上述有氧运动对阴茎功能维持的...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/04 播放（93872）
"男性想要阴茎变粗、变长可采取以下方法：1、可以在平时生活中，洗澡的时候对阴茎多做按摩，多做阴茎勃起训练，可以有效促使阴茎海绵体充血，从而可使阴茎变粗、变长。2、平时可以多做提...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/02/03 收听(93642)
胳膊伸不直主要是针对病因进行治疗：一、过量运动造成的肌肉酸痛无力，肌肉活动需要大量能量，而过度运动造成肌肉糖原消耗殆尽，酸性物质产生堆积过多，刺激肌肉酸痛无力，所以胳膊无法伸直...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/18 收听(65894)
01:42
肘外翻畸形不能通过锻炼，使肘关节变直，消除外翻畸形。肘外翻畸形是骨性畸形，通常是患者在儿童时期出现肱骨髁上骨折，引起肘外翻，在发育过程中内侧生长过度而引起外翻畸形。另外肘...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/28 播放（45235）
"在临床上病人出现腿伸不直的现象，主要是由于膝关节的部位产生病变而导致腿伸不直。在具体锻炼时，要根据原发病症采取治疗，就会有一个好的疗效。比如由于病人患有膝关节部位的骨性关节炎...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/03 收听(33364)
"如果出现关节屈曲畸形或屈曲挛缩，要积极进行关节的功能锻炼，比如在全膝关节置换手术后，病人经常会因为膝关节疼痛而不愿意伸直膝关节，就会发生膝关节的挛缩。所以在手术后的几天内一定...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/14 收听(16192)
01:46
罗圈腿又称O型腿，临床上称为膝内翻，是下肢力线内移的一种畸形。如果膝内翻较轻，而且年龄较小时，通过大腿内侧、外侧肌肉锻炼，或者压腿或者捆绑等，能够使膝内翻有明显改善，能够...
冯明利│首都医科大学宣武医院
2023/09/27 播放（29791）
"胳膊伸不直，可以通过肘关节被动伸直训练、手术治疗几种方法锻炼，具体如下：一、肘关节被动伸直训练：如为轻度的肘关节无法伸直，是软组织瘢痕引起，可以在康复医生的指导下进行肘关节被...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/07 收听(35072)
02:14
阴茎直不起来，可能与阴茎的勃起硬度不足有关。出现勃起硬度不足或维持时间短、容易疲软，都属于阳痿的表现，也称为勃起功能障碍。出现勃起功能障碍的原因比较多，有心理原因，也有器...
彭靖│北京大学第一医院
2023/06/02 播放（37489）
"阴茎锻炼器对于男性有一定的效果，但是不能够盲目依赖阴茎锻炼器，阴茎锻炼器的作用是对阴茎进行锻炼，能够降低阴茎以及龟头的敏感度，对延长性生活时间有帮助，部分机体也能够通过阴茎锻...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/07/14 收听(26340)
