坐月子膝盖疼怎么办

2023-09-21 05:26

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坐月子期间如果出现膝盖疼痛,局部没有红肿,绝大部分是因为坐月子期间没有注意保暖,导致风寒侵入而引起局部肌肉、关节的疼痛。建议用神灯给予照射,促进局部的血液循环,改善相应的临床症状。
另外家属也可以给予按摩,促进局部的血液循环,改善膝盖疼痛的症状,并且在饮食上要注意比如多吃姜茸煎鸡蛋,有驱寒的功效,也能改善膝盖局部的疼痛。坐月子期间一定要保暖,即使夏天坐月子也建议在室内穿长衣、长裤,避免风寒刺激引起皮肤、关节的疼痛。

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