坐月子时膝盖疼是怎么回事

2023-08-14 13:07

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坐月子时候出现膝盖疼痛的原因,一般和以下几点有关:
第一、和激素水平改变有关,生了宝宝之后体内的激素水平明显撤退,在这个激素撤退的过程中,会导致身体出现一些不舒服的情况,其中就有膝关节酸痛的可能。
第二、在分娩的过程中,尤其是顺产的产妇在产时用力过度,导致了肌肉和韧带的拉伤,也会引起膝盖部位的疼痛。
第三、产后喂奶的姿势不好、受凉等等,对膝盖也会有影响。
第四、妊娠及分娩过程中钙的流失,会导致骨骼比较的疏松,这样也会增加膝盖疼痛症状。
所以,如果出现了膝盖疼痛的情况,首先要注意保暖,保护膝盖。其次要找到一个比较舒适的喂奶姿势,不要让膝盖长时间受累。然后建议继续补钙,产后三个月之内都可以继续补钙。

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