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喝黑茶有一定的好处与坏处，具体分析如下： 一、好处： 1、促进消化：适当地喝一些黑茶，有着很好的促进消化的好处，因为黑茶能够很好地促进消化液的分泌...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放（47093）
黑茶属于后发酵茶，具有消食化积、降低血糖、降低血压、抗血小板聚集、提高身体免疫力、美容养颜、减肥的作用。黑茶中含有一些活性成分，对脂肪代谢是有调节作用的，所以具有比较强的解油作...
刘震│北京医院
2023/08/30 收听(45400)
"黑茶中含有一些活性成分，可以调节脂肪代谢，具有很强的解油作用，可以缓解食油腻食物后引起的恶心不适。平时喜欢吃油腻食物，酗酒者，滋生脾胃湿热，导致血脂升高，血脂升高会促进血管硬...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/09 收听(21166)
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喝决明子茶，有以下好处和坏处： 一、好处： 1、清肝明目：从中医食疗的角度，决明子茶性味偏苦寒，能够很好地清除体内的虚火和内热。因此对于肝火上炎所...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（43043）
"黑枸杞是一个少数民族的药，在《维吾尔族药志》以及《晶珠本草》藏药、维药的经典中记述的，记述了维吾尔族黑枸杞能够治疗心热病，也就是现在说的心脏病，同时也可以治疗眼睛的疾病，可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 收听(66318)
"黑茶里边含有咖啡因、维生素、各种矿物质，以及茶多酚。对于矿物质以及维生素的补充是一个很好的来源。另外茶叶中含有的咖啡因，它对大脑有兴奋的作用，因此喝完茶叶人会忘却疲劳，比较的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/03 收听(81968)
喝苦荞茶的好处有以下几点：第一、可以降低血糖、血脂，特别是针对于糖尿病患者，可以很好的促进胰岛素的分泌，同时可以降低血液中的胆固醇、甘油三酯，血糖的快速升高会受到抑制，对于改善...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/05 收听(57752)
"茉莉花茶是一种优质饮料，它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3-5克茉莉花茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促...
王刚│河北省中医院
2023/11/11 收听(11528)
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经期喝红糖姜茶，好处与坏处因人而异，更为准确而言是部分女性适合而部分女性并不适合。红糖姜茶对于体寒、宫寒女性较合适，此类女性平时容易出现手脚冰凉，月经通常可能会伴有痛经、...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/04 播放（54194）
"牛蒡茶是用牛蒡的根做成的饮品，现在也有纯的牛蒡茶，还有一些和其他配料做成的饮品。牛蒡茶在《本草纲目》中记载，可以通十二经脉，除五脏恶气，久服可以轻身耐老。目前却认为牛蒡茶有清...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/05 收听(26774)
茶叶中的茶多酚对血管的内皮有一定的保护作用，而且具有抗氧化的作用，但并没有任何科学证据证明，喝黑茶对血管有额外的好处。对于许多茶来说，没有实验证明他们其中的差异，所以喝黑茶对血...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/01/02 收听(98286)
"喝黑茶不建议空腹及睡前7-9点饮用，最好在饭后喝，尤其是在进食一些油腻食物后喝黑茶最好。肾与膀胱相表里，膀胱的开穴时间是下午3-5点，这时饮茶有通利膀胱水液的作用。黑茶是一种...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/11/18 收听(67648)
黑茶对冠心病有好处，黑茶是新鲜茶叶，经过系统加工而成，具有持续发酵、耐储存特点。黑茶含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，蛋白质、氨基酸、糖类物质也比较丰富。常喝黑茶能促使血管软...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/11/04 收听(45422)
"黑茶泡脚的好处有以下几点：第一、是可以缓解疲劳，特别是长时间从事体力活动的患者，肌肉特别疲劳，可以通过温热的黑茶水来进行泡脚，可以使脚部的血液循环得到改善，人体的经脉得到疏通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/20 收听(31660)
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豆浆是日常生活中不可或缺的食物，大家都非常熟悉，因为豆浆是大豆制成，含大量植物蛋白、矿物质、维生素等，有个很好听的名称叫“植物奶”，相信大家都很认可。 如果套...
万晓青│浙江医院
2023/02/21 播放（97252）
喝苏打水有好处是因为苏打水属于碳酸氢纳，其主要营养成分是钠元素。苏打水中的钠是人体肌肉组织和神经中最重要的成分之一，参与水和细胞的代谢，可以调节体内的水分和渗透压，维持体内酸碱...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/13 收听(92924)
喝柠檬茶对身体有一定的好处，柠檬茶中富含维生素和微量元素，柠檬是具有美白功效的一种水果，而且还是富含多种维生素的水果，因此具有美白润肤功能的同时，还具有例如加速新陈代谢，提高机...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/26 收听(40958)
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喝绿茶的好处和坏处，主要如下： 1、好处：适当喝绿茶通常有提神醒脑的好处，因为绿茶富含有一定量的茶多酚、茶氨酸、茶碱，对神经系统的调节作用较为明显。因此对于经...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/27 播放（71560）
"苏打水是常见的一种饮品，它实际上是一种偏碱性的饮品，是碳酸氢钠的水溶液，因为它呈弱碱性，所以会有一定中和胃酸的作用。此外，它还有一定的抗氧化、抗衰老的作用，也有助于缓解便秘或...
刘晓│北京医院
2023/01/08 收听(32584)
"茶叶里面主要是咖啡因和茶多酚，咖啡因起到兴奋大脑皮层的作用，喝完茶之后忘却了困意，不困了，而且思维活跃，都是咖啡因对大脑的作用。另外，茶里面还有茶多酚，茶多酚具有促进心血管的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/20 收听(93126)
