胳膊酸痛无力怎么缓解

2023-07-21 19:03

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胳膊酸痛无力,可以采取如下方式来进行缓解:1、要保持上肢的制动休息,不要继续使用出现症状的上肢持重或者是负重。可以使用肩关节吊带或者围巾,将前臂悬吊在胸前,保持制动。2、可以在出现酸痛的部位使用热敷。针对此处,建议使用热水袋进行热敷。3、可以口服非甾体类的药物以消炎止痛,常用的有洛索洛芬、布洛芬、双氯芬酸钠等。在局部疼痛特别明显的部位,还可以外用具有活血化瘀作用的膏药,比如伤湿止痛膏、活血止痛膏之类的。4、可以去中医院的针灸推拿科,来针对上肢做针灸、推拿、拔罐、中药熏洗等理疗。5、如果采取常规的处理措施没有明显缓解或者疼痛持续加重,需要及时去骨科就诊,明确产生症状的原因再针对处理。

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