孕妇能吃蛋挞吗

2023-12-14 15:59

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孕妇能吃蛋挞,蛋挞是由鸡蛋和面粉做成,不会影响身体健康。但是最好少吃,因为蛋挞中含糖量很高,吃多了容易引起血糖升高。蛋挞可以自己在家制作,这样比较卫生,使用的材料也比较安全。如果吃外面卖的蛋挞,使用材料的安全性不能保证,可能引起胃肠道不适,严重时会引起呕吐、腹泻等情况。蛋挞的热量很高,吃多还会引起肥胖等情况,最好要适量。另外,蛋挞比较油腻,吃过多还会引起消化不良。在怀孕期间最好多吃清淡、易消化的食物,比如蔬菜、水果,可以促进孕期食欲。如果孕期出现呕吐严重,可以在医生指导下合理服用维生素B6止吐。

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