走一天腿痛怎么处理

2023-10-21 23:26

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走一天出现腿痛进行处理,需要看疼痛的具体情况,有两种情况:
一、腿部出现的是以酸痛为主伴有明显乏力的感觉,是由于走一天路,肌肉组织过度的疲劳形成劳损,可以去医院推拿科进行局部肌肉的推拿治疗,能够有效的放松肌肉、活血化瘀、舒筋通络,起到减轻酸痛症状的作用。也可以泡热水澡或者暖水袋热敷增加局部的血运,乳酸和炎症刺激减少之后,酸痛的症状就能有效的控制。
二、有可能是由于在之前腿部就有慢性无菌性炎症病灶,或者有陈旧性的损伤,走一天后会导致炎症病灶或者损伤明显加重,这种情况不能进行热敷或者泡热水澡,否则会导致肿胀进一步的加重,疼痛比第一种酸痛症状要疼痛很多,需要去医院进行查体,让大夫做适当的检查,看有没有出现明显的问题,比如膝关节的磁共振检查,看半月板、交叉韧带、侧副韧带等重要的组织结构有没有损伤,再进行对症处理。

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